240 发简信
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  • 《我是一个任性的孩子》

    作者:顾城 我是一个任性的孩子 我想在大地上画满窗子 让所有习惯黑暗的眼睛 都习惯光明 也许 我是被妈妈宠坏的孩子 我任性 我希望 每一个时刻 都像彩色蜡笔那样美丽 我希望 ...

  • 写给爸爸的一封信

    亲爱的爸爸,当我提笔要给您写一封信时,脑子里蹦出来的画面都是您从小到大为我做的各种事情,让我感受到的都是满满的爱,脑子里就两个字“谢谢”! 谢谢您,爸爸!您努力...

  • 2021.10.17,袋鼠妈妈亲子成长营

    我原来以为的模特就是踩着高跟鞋在台上扭着走的, 我原来以为乐乐会带着我们大家就是学着模特那样走一走, 我原来还以为模特走路不难,我原来还以为我挺自信的…好多的我“原来还以为”...

  • 诉讼之路2

    今天是5月27号,从3月8号开始进行第一次诉前保全,申请诉前调节到今天是第80天,距离第二次诉讼保全又过去了38天,3月16号进行了第一次法院诉前调节,过程顺利,但由于被告于...

  • 诉讼之路1

    2021.4.19 今天提交了诉讼中财产保全,距离上次诉前保全已过了42天,今天是第43天。一样的案子,保全的财产不一样了。 2021.3.8开始第一次的...

  • 2020.1.31 - 草稿

    觉察打卡69天 今天干了收拾了一天家,刚看了一下手机,发现这周还剩一篇觉察日记没写,想想写什么呢?想写儿子放假后我的感受,想写昨天带三岁侄子去玩的感受还想写今早复盘感想,想着...

  • 2021.1.28

    觉察打卡68天 今天又体会了一把硬着头皮去做一件事的感觉,最近已经多次在体验了。 受:不舒服,无奈 感受的感觉:放松 觉:因为必须做,想找别人代替但这个事无人代替,也躲不掉,...

  • 2021-01-27

    觉察打卡67天 这些天的事情,自己又感到了麻烦和矛盾。 觉:这个点让我看到了自己的心智模式,发现以往只要有事发生,自己都想要简单快速的去解决,自认为自己是做事果断,但如果中间...

  • 2021.1.25

    觉察打卡65 这些天发生了一些事,跟老公讨论时,我做了一致性表达,他很开心,我也开心,我们感受着彼此的爱和相信,他说他其实一直都是这样,是我以前总看不见,现在终于看到了,挺好...

  • 2021.1.26

    2020.1.26 觉察打卡66天 今天有很多的发生,不知道写些什么,感受了一下自己,似乎没有什么情绪,对一些事情还在等待结果中。

  • 2021.1.22

    觉察打卡64 事情:早上要打一个重要电话,本想约早上就见面的 ,而且想着不管对方在哪我可以去找她,打了电话后对方说不方便,说中午,但中午我也不方便,最后约了下午下班见 感受:...

  • 2021.1.21

    觉察打卡62天 今天心情很烦,很怕麻烦的我,遇见了格外麻烦的事情,躲也躲不掉,这个事情拖的我很烦很烦。想静下来,又想找地方大发一通脾气,但老公的态度让我得到很大的安慰,...

  • 2020.1.20

    觉察打卡61 事:今天跟老公一起去办事,他回家后对我说,说我在沟通时说话抓不住重点,有点啰嗦,听他说完,我先感受了一下自己,发现没生气,就又问他,那应该怎么说呢?他继续跟我说...

  • 2020.1.19

    觉察打卡60天 今天没有什么要写的,就觉得一切都好,虽说有些麻烦事,就当是来调剂我生活的吧!想到活在当下,就是这样脚踏实地,好好把握珍惜今天,珍惜此时所拥有的

  • 2021.1.18

    觉察打卡59天 受:今天有一个发生,看到了自己在面对时是带着好奇的状态,结果也与以往不同,自己内心很平和。 觉:我们说出来的话都是内心的映射,带着好奇去探寻和了解,没有猜忌和...

  • 2021.1.17

    觉察打卡57天 今天丢了一个金戒指,好奇怪,莫名其妙就不见了,有点自责,放了好久的戒指今天突发奇想就带上了,结果还丢了,不带就好了,难道就是想丢才带的吗?也不知道谁捡上了,祝...

  • 2021.1.16

    觉察打卡56天 看到李青老师发的这四个词:赋能生命、清晰目标、化解干扰、持续行动,内心有涌动,对生命又有了一些看见,很有连接。 赋能生命—打开自己,看到他人,做有意义的事 清...

  • 2021.1.14

    觉察打卡55天 事件:下午和闺蜜们约会聊天 受:轻松愉悦 觉:对方在滔滔不绝时,有想插话,想表达自己观点,有想打断她,觉得她说的不对 悟:那个瞬间感受到自己有了评判,及时调整...