倾听来访者真正想表达的意思，反馈给他，让他看见真正的自己，看见自己想要的自己，以及内心害怕、困惑。允许来访者充分表达，不打断。 我想今后在约练中...

今天学习收获 1 在后续会谈中，可以问他这周有哪些地方变好了？当然也不能每次都这样问。可以换种方式，如这周过得怎么样啊？今天你更想聊些什么？总之...

这次咨询是这个高中孩子的第三次咨询。他能在下了晚自习之后再主动的来线上咨询，是很难得的。毕竟学习了一天，也很累了，高中的学习时间又是那么珍贵。 ...

母亲的能量混乱时，孩子的身体会替她扛住压力。 很多妈妈觉得自己已经隐藏得很好了，情绪不外露，声音温和，表情平静，可身体却诚实地泄露了全部。呼吸忽...

每一个人都是本自具足的。本心之明，皎如白日。 没有犯错却不知道自己错了的人，只怕不能改过。如果一个念头儿让自己改过，马上得到自己的本心。 人都会...

一个12岁的少年不能上学。在建立关系之后，问他:是什么让你不想走进学校？他说不知道。我就用简单的催眠，让他进入自己的内心世界。他看到在学校里很害...

咨询反思 一个人在咨询中，反复说着一件事儿，一个环境，这里边藏着他怎样的在意？她的生活面很宽广，有家庭生活，有工作活动，是什么让他对自己一个社会...

在约练中，我看见来访者身上上进精神，努力生活、锻炼，学习，用事实去赞美来访者，他很受用。 咨询中没有大段的概述，用什么信息就拿出来访者开始的讲述...

没有痛苦就没有收获。咨询中要找孩子咨询的动机。她是否接受现在的自己，她说OK的(其实回避了痛苦)，就无咨询动机，无法形成治疗同盟。这是与青少年咨...