1来访叙事问题时间达到40分钟左右，怎么让来访在剩下10分钟左右有收获？——问来访，他是自己的专家。 2在来访绝望、无奈的状态下，当下做些什么使...

1咨询工作的一个基本原则是不给不在场的人做工作。在家庭咨询也是一样，给来这里咨询的人做工作。我们的工作可能会影响不在场的人，但我们只愿给来这里咨...

咨询师的倾听听什么？焦点疗法听来访者的信息，听他在乎什么？想要什么？然后在此基础上去讨论他想要的愿景、目标。认知行为疗法听他的事件。想法，情绪和...

彭教授说的，要快乐、幸福就要做到: 1.颜施（迪香式微笑） 2.身施（生命在于运动vs幸福在于行动） 3.言施（有趣的闲聊） 4.眼施（用心发现...

一个小故事。 美国犹他州的一位父亲接到学校老师打来的电话，女儿在学校尿裤尿裤子了，要求他把女儿接回去。这个父亲。想到女儿一定很难为情，就想了个办...

无条件的爱——老师尤其家长对孩子是纯粹的、没有功利性的爱。而现在我们很多家长和老师对于孩子的爱，对于学生的爱都是一种功利性的，你表现好的时候，考...

咨询约练收获: 1来访想大量诉说，其实是就是他迷茫的点，咨询师要允许，尊重。来访在事情层面绕来绕去，需要咨询师抓住关键点与来访探讨，引领他发现。...

1重视自己的感受 2客观观察自己。 3经常肯定赞美自己。 4 做自己喜欢的事情。 与父母和解，他们当时只会那么那么多，他们不知道别的方式。＂妈妈...