来访者需要被倾听，理解，共情，一共说了将近40分钟。通过咨询师的认真倾听，觉得被看见，被听懂，来访者进一步安心探索自己，在后10分钟里很快有了觉...

孩子的限制性信念，不是与生俱来的，而是通过自己的学习、父母和老师的灌输，以及观察别人的行为而来。信念是指一个人认为一件事情应该是怎样的，信念没有...

在咨询中， 谈话是咨询师的主要工具，提问也是主要技术之一。能不问就不问，最好让来访者自己说。如果要提问，那就要用开放式的问句。最好能够让来访者进...

今天作为来访者，回顾了我被咨询的不好体验，感受作为来访者的一些不好体验，是我在咨询工作中应当避免的。主要聊到了我咨询工作的设置，发现我自己对设置...

听来访诉说几乎不打断。如果他说了很多内容、方面 ，就让他用一两句话，或几个词来概括一下。这让来访对自己、孩子有了更多看见、思考。 听来访诉说苦难...

在咨询中，来访者有多大的情绪，咨询师都要稳稳的接住。不仅要和他同频，待在他的世界里，还要引领他看到更多的视角不仅要和他谈现实，还要谈想象，不仅你...

弗洛伊德说:未被表达的情绪永远不会消亡，它们只会活埋，而且将会以更加丑陋的方式涌现。 反思今天咨询，我给来访者更多更多的空间和时间，让他去表达自...

对于移情，咨询师要接下来，并探讨使之领悟移情，说人生的河流怎么流过来，遇到什么山什么水。移情有两种，想象的移情，如踢猫效应。精神分析的移情，只是...