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  • 今日复盘

    哈喽,大家好,我是娣娣 今天又是忙碌的一天,具体忙啥了,我也不知道,也说不上来,反正一天我都没有停下来,早上早起第一件事就把工作弄弄,然后再起来洗漱,然后就是收拾完出门上瑜伽...

  • 再坚持不到三十天!

    距目前为止,我的日更挑战,已经到达了一个高度,最后不到三十天,我已经坚持了三百三十多天了,在有三十天,我就能够达到日更三六五勋章,为了这个我已经坚持了将近一年了! 最近吧,我...

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    多看书,可以省很多钱

    前几天翻朋友圈,偶然看到朋友说:“这些年多看书,给自己省了不少钱”。 乍一看没理解,再仔细一想,确实如此。 多看书可以省很多钱。 中午和朋友聊天,她说自己花了一万多元买课程学...

  • 专注力让意识更清晰

    今天早上开会,虽然信息量比较大,但是可以冷静思考,做一定的判断,其实就是专注。 专注不是说你想专注就立刻专注起来,而是需要长期的练习。 首先觉得自己需要意识到专注的重要性,然...

  • 胸痛病人治疗续

    今天是治疗后的第三天,病人已经服用了两付药了。今天早晨九点钟,病人打来电话,昨天加木香,焦三仙两味药后,今天胃口没有发满,胸口下昨天晚上仍然没有痛,一晚上睡眠也挺好,只...

  • 断药

    如果说喝药是杀敌一千,自损八百,不知道大家认同不? 为了一个小囊肿,我已经吊水加服用抗生素半个多月了,今天把药停掉了!因为服药期间,我一直昏昏欲睡,反应迟钝,胃口不好!断药,...

  • 随心写【2021.11.16】

    哈喽,大家晚上好呀 我的拖延症又开始了,日常我都告诉自己,想要做什么就去做,不要犹豫,不要害怕,但是一到要做的时候就开始犹豫不决了。 是这样的,瑜伽我一直都比较感兴趣,然后因...

  • 努力成为与年龄相符合的大人

    最近突然发现时间过的很快,不知道是因为在家感觉时间过的快,还是因为要过年了,看着自己又要长大一岁,对于自己的年龄来说,自己感觉时间过的快。 感觉时间过的快,年龄在增长,自己却...

  • 02读书笔记

    1、《一年顶十年》彪悍一只猫 2、学习 3、 尽早进入实战,并不是急于求成,而是让自己在行动中得到反馈,让自己学得更好,更能解决实际问题。 我们不仅要将学习日常化,偶尔还要给...

  • 看过的书你还会看第二遍吗?

    2022年阅读目标就是把2021,2020,这两年看过的书再重新看一遍。 人总是会有新鲜感,看过的书就不会再想看了,总想把更多的机会留给新书。 但是我今天看回了以前看过的一本...

  • 阳虚与阴虚

    如何简单的分辨阳虚还是阴虚呢? 阳虚: 一、看舌头。阳虚的舌头一般都是偏大,舌苔厚,如果体内湿气盛,明显的多水,这是因为脾阳虚。 二、脉搏。阳虚的脉是沉(使劲按才感觉到),而...

  • 谈谈自己对抄书的一点看法

    这两天打开头条,看到晒自己抄书的不少,好像成了一股风,有的是为了静心,有的是为了练字,目的各异,对于抄书谈点自己的看法,俗话说得好“眼过千遍不如手过一遍”,“好记性...

  • 2022年计划(Flag)

    今天是2021年的最后一天,还没来的及总结,一年又过去了。不得不感叹,岁月如梭,光阴似箭。 先不总结2021吧,来年的2022年,有什么新年计划呢?就算不是立Flag,我们也...

  • 【20220126】反思日记

    1、今日小目标、完成情况以及原因解析: ①完成手头的单据(已完成80%); ②独自去花鸟市场和台湾食品店购物(已完成); ③看完《书都不会读,你还想成功》(进度堪忧……) 2...

  • 对早起的执念

    本来打算今天4点起床的,闹钟定了四点半,当时也确实是醒了的,但是看到天还是很黑,犹豫了会就想着要不晚点起吧。然后5点四十几才起来。 关于有没必要四点钟起床这件事,好像一直在反...

  • 文章写下来的,总是有一天会有人看的

    文章写下来的,总是有一天会有人看的 有一位文友(钱鑫墨[https://www.jianshu.com/u/9b9df67e21a9])说:“写下来的,或许有一天会有人看呢!...

  • 天赋型写手

    最近放假在家,闲来无事一直在听小说。 对比了几部小说以后,真的有“曾经沧海难为水,除却巫山不是云”的感觉。 我还是更喜欢墨香铜臭的作品,当然,必须要承认的是个人喜好和先入为主...

  • 胸疼病人一例

    患者,男,51岁,2022年1月25日来诊。自诉近十多天凌晨三四点钟,两乳下横长一尺左右,上下宽五六厘米的范围疼痛不移有几分钟几乎不能忍,同时有胸闷憋气现象,出虚汗,...

  • 感觉时间不够用

    从寒假回到家,感觉过的很快,十几天就这样过去了,但是回过头来看,自己好像又没有干什么事,每天的时间就过的很快。 一天24小时,睡觉占了很大一部分,其他的收拾东西,吃饭等又用掉...