转身玩耍墩墩

人们活得苦恼困顿，大多是因为不真实。不能真实的背后，是源于心的流浪，我们跟自己的心隔着万水千山。。 离自己的心很远，因此无法正视自己的需求和欲望。采取的策略不是逃避就是不合理...

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天赋这种事儿，不是你擅长做这件事，而是很有可能你多生多世都在做相似的事。 愿我们都能启用“哪吒性”，手握乾坤圈，脚踏风火轮，大闹潜意识的汪洋大海。我们所做的这一世修炼，无非是...

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我们在佛前祈求的， 可能恰巧是佛让我们放下的。

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下午准备和家属出门买菜，顺便把在监控室里大半个月没签收的馒头快递扔了。 在“暴风雨”来临前，他尴尬地说：原来我昨天把你新买的一箱纸巾当成是这箱烂馒头给扔了。。。 我瞬间回归，...

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X在2022年线下课结营分享环节，公然借着那个场，我感觉她在含沙射影指责我怼我，来发泄她对我的不满。今晚在一种巨大的孤独感的蔓延下，我又一次回归到那个当下的愤怒和伤痛。 “我...

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第四期本然觉知营圆满结营了。依然是满满的热泪和感动[拥抱] 每一个生命都值得被看见、被理解、被深爱[玫瑰] 十岁的侄女在旁看着我回复学员的打卡，回味着刚才陪她进行的情绪疏通，...

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生命之初，妈妈分娩后发现我不是男孩，她对自己其实很失望。而我的内在小婴儿，她会自我归罪，觉得自己不是妈妈想要的孩子，自己让妈妈失望了。 长大后发展的策略就是，退出、谦让。我认...

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我的拯救情结就很深，羞愧至极就有毁灭，金钱＝灾难，我父母留不住钱，我也留不住钱[呲牙] 我在青春期还有上大学那会，极其拯救，吸引很多“骗子”靠卖惨来跟我索要钱财的帮助。上高中...

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我有一个梗。 原本在三十年的记忆里，受母亲所灌输的观念和评判，认为父亲是狂妄自大、不自量力、好大喜功的代表。在我的潜意识里，非常抗拒及厌恶无能又蠢，还不自知的人，喜欢把功劳揽...

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昨天在一个共学营群里交作业，不交就被清出群了。两次作业都被组长批了低分，并且给了评语：要真实转身玩耍，不要只玩耍不转身。更刺痛我的，他说我的作业没有扎实自己的见地。 瞬间我就...

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让我们感觉痛苦的背后，往往有着某些你不愿接受的真相或信念️ 事隔十五年，这是我们全家共同拥抱黑暗的时刻。当一个拯救情结的人遇上一个受害情结的人，酿就了一个家庭灾难的开始。这就...

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似乎一直以来都很害怕被别人抢走心爱的东西，或者某些固守捍卫的东西被窃取后，被反手超过。 每次看着自己的这种恐惧，一旦潜意识被操控，就会用各种行为去掩盖自己的战战兢兢，反制自己...

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终于听到了生命之初，我内在的那个小婴儿的深切呐喊，我只要：百分之百只属于我、只有我、只爱我、最爱我、纯粹的、没有杂质的爱。如果不是，宁愿不要[心碎] 而人性中，往往自我误解的...

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绝大多数的人，大多是出于恐惧失去爱，而马不停蹄地工作学习。 我们绝大多数的人都是内心有创伤的，包括我们自己和孩子。 国庆七天，跑了七个地方，杭州到温州瑞安350多公里，往返了...

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前几天我察觉到自己害怕“赚不到钱”、“借钱后无力还钱”的声音好强烈，真正能改变的，能好的机会来了，我是特别恐惧并且去推开的。潜意识的我是如此固有执着地觉得我是不配好的。 今天...

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和肥哥在玉溪安顿了下来，脚步也越来越慢，以前火急火燎想做成一件事，其实是在屏蔽自己的感受🫣 玉溪的花草树木很丰富，很容易找到让人感觉放松的地方。我俩在一处孃孃的家门口发现了摇...

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真正的生命成长，无人可替。 深入地观心，会体验到一种神圣情感[玫瑰] 今早就有这种“咯噔”的感觉。 这几年我一直对某种特质的人，会感觉不是那么舒适，或者是对方不太符合我的观念...