门前水杉

很幸运多年前学习阳明心学，虽然没学到位，但是却学到了一点：一切向内看。唯有自己各方面提升了，问题自然解决了。 也很幸运，跟着老师学习心理学。我学到了边界感。学到了课题分离。这...

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智慧无法被传授，只能在自己内心觉醒。 冥想不是技术，而是对生命全然的觉察。 关注杨博士的视频已经有几个月了。他是同济大学博士生。曾是华师大教授。 他是1978年的，可是满头白...

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勇气不是无畏，而是带着恐惧往前走！ ——阿德勒

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“破罐子破摔”一直被认为是“放弃”，是“消极”，是没希望，是躺平。 可是静下来想一想，似乎完全不一样。 破罐子破摔是接纳不完美的自己。从此不再飘渺不再虚空，而是实实在在面对自...

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声音蛮响的，往往是对问题来龙去脉不太懂的人。 真的对问题本质一清二楚的人，讲话会很温和的。 自信的人就是有条不紊、慢条斯理，永远笑眯眯的。

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90%的困难是想像出来的。 第一次开车时，心理有多紧张焦虑。事实上有吗？ 每次参加考试时，心理有多紧张焦虑。真的开始做考卷了呢？ …… 人就是不一样，头脑太复杂太会想像。越想...

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岸见一郎曾说：“想象中很可怕的事情，在现实中不一定会发生。” 初次看到这句话时，并未有太多感触，但当自己亲身经历在旅馆前台登记工作的这段日子，才对其有了深刻体会。 在这一个月...

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“需求 感受和底线”是我们随时都得守住的，否则你会有一种被入侵的感觉。

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等候“月全食”。 传说中的“血月”。 科学中的太阳、地球和月球一条线。地球阻挡住太阳光，红光穿透力强依旧到了月球。于是有了“血月”。 解释了，就不会胡思乱想了。

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人不是因为“优秀”而被爱。就因为是你，所以被爱。即包容你的缺点、爱你的优点。 “优秀”只能是被需要、被利用。优秀只能给你带来更好的经济生活。 优秀与爱没有直接关系。

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“熟悉”是陷阱。因为这个人我熟悉，所以我走入这段婚姻，哪怕有毒。 “陌生”意味着害怕、不确定和迷茫。因此再怎么好的人你都觉得不敢或不配。 听着以上这种讲法，心理有一种说不出来...

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今天连麦妈妈是一位小学老师，单亲多年，一个人带着儿子，儿子高三。 现在儿子不愿上学，沉迷于手机。对妈妈很烦躁，甚至出手摔家里东西，有暴力倾向。 妈妈对孩子束手无策，始终想着孩...

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攻击型人格者内心最核心的矛盾。这种“排斥温情”又“要求顺从”的行为，看似荒谬，实则在其内在的价值逻辑中是高度自洽的。它反映的是一种基于恐惧、权力和工具化的生存哲学。 因恐惧而...

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最近几天内心总有一种非常不快乐的感觉。昨天听课时梁老师偶尔的一句话，让我突然之间有所觉察。 “认错就是暴露弱点”。 有时别人一句话，我气得透不过起来，睡不着觉。那这句话一定是...

门前水杉

心中有爱！热爱教育即可

教师节快乐（9.10）

今天是教师节，是我们的节日。 晨间大会，学校举办了大型表彰大会。推荐了我心目中最感恩的老师。 之后原始数据都公示了上学期结束时“你心目中最想感恩的老师”，并写出感恩的事件。 ...

桐禾

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门前水杉

今天是教师节，是我们的节日。 晨间大会，学校举办了大型表彰大会。推荐了我心目中最感恩的老师。 之后原始数据都公示了上学期结束时“你心目中最想感恩的老师”，并写出感恩的事件。 ...

门前水杉

是自己的能量场不对，所以每一次的对话都不是很通畅！ 学会闭嘴。