门前水杉

今日听到对“知行合一”的解读。基本意思都一致即知行本就合一。 但是她的另一个解释让我很有感触，的确分析和解读有逻辑也有创新。 行就是实践，将你的知识转化为行为。在学习上即将知...

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“安静、免打扰、赚钱”。这是人最需要的，就是我最需要的。

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现在就业率低，可是招聘广告无处不在。每个单位都是笔试、面试甚至技能测试。 本科生太多。学校里的考试已经不太算数。必须优中选优。 所以读书累，找工作更累。 其实一个人的素质是很...

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“无力安顿好自己的内心”，因此给不了别人安全感。 这是最近的状态。看着别人行为就想指责，不会想着行为背后的需要或者情感。 我也是情感反映而已。只是能觉察到自己而已。 闭嘴闭嘴...

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“期待的背后是恐惧，期待是一种微暴力。” 每天都在扎心中。

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今日决定与老领导电话联系，想咨询一些求职路径。不管怎样，能帮最好，不愿意帮也正常。因此果断拿起电话主动联系。 感觉自己某些方面的确变了，然而关键地方还是变不了。我拍不来马屁，...

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“当下决定过去和未来”。这是阿德勒的观点。 “人生是一张布局好的纱网。当下踩在哪里将影响整一张网。” 因此“当下”最重要。人生就是无数个当下形成的。 阿德勒比弗洛伊德更积极。...

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天之道，其犹张弓欤？高者抑之，下者举之；有余者损之，不足者补之。天之道，损有余而补不足。人之道、则不然，损不足以奉有余。孰能有余以奉天下，唯有道者。是以圣人为而不恃，功成而不...

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青春年少，荷尔蒙总爱捣乱。 龙哥和凤妹相识于朋友华仔的饭局。 华仔说，哥们，陪我去见靓妹。 龙哥没谈过恋爱，嘴巴一拧，刚想蹦出个不字，华仔说，别说了，我知道你想说什么。这是免...

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星期一，学校举行升国旗仪式，文文将代表本班做国旗下的演讲。一（3）班的孩子们笑成42朵小雏菊。 班主任和文文妈妈提前一周让文文读稿件、背稿件。课间，班主任顾不上喝一口热水，忙...

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自我接纳：允许自己做得到一部分事情，也允许自己做不到某些事情。看清楚自己的一切，并且允许这样的自己存在。 他人信赖：选择相信别人，是人际关系和谐的关键，也是幸福生活的根源。选...

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今日突然觉得：人真的不需要在自己的执念里去要求别人，没用。 我从小到大都没怎么烧过菜，可是最近我网上看了一些视频，感觉啥都会烧，内心觉着烧菜很简单。而事实证明也是如此。 那为...

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之前买过一本书，是欧文.亚龙写的存在主义哲学。它的理论基础是人生四大困惑：死亡、孤独、自由和无意义。一切心理问题的源起都可以追溯到以上四个方面。 而今天听阿德勒的《被讨厌的勇...

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“表扬不如欣赏、欣赏不如鼓励、鼓励不如感谢。” 今天听到这样一句话。这是在与人沟通时我们要遵循的。我们得区分一下这些词语的意思。 表扬即说某人的好， 欣赏即某人的好，让我很感...

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孩子不洗澡，房间不整理。这种行为背后的意思是：他们的状态不好，能量相当低。 孩子脾气暴躁，经常和你斗嘴。嫌弃你烦恼你。 你要明白他们行为背后的需求。情绪需要表达，你有能力让他...

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今天又是控制不住自己的情绪 ，与孩子交流时喉咙很响。 她响，我更响。似乎我比她幼稚。 母女间要有深度联结，深度共情，孩子才会有力量。 曾经对孩子说：去外面跟人家拼，拼累了或输...

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今日感同身受的观点：对规则的需要，源于我们对自己以身作则的能力的担忧。 家庭、学校、企业无一例外。