大冰的书,我在大学期间看过《乖,摸摸头》。 那时还是个做梦的女大学生,非常符合大冰的读者群:“多数是大学生和刚参加工作的年轻人,重复的生活日常和朝九晚五的工作使他们囿于钢筋水...
大冰的书,我在大学期间看过《乖,摸摸头》。 那时还是个做梦的女大学生,非常符合大冰的读者群:“多数是大学生和刚参加工作的年轻人,重复的生活日常和朝九晚五的工作使他们囿于钢筋水...
@晨曦_1eeb 在微信搜索公众号百日跑,就能加入,现在第11届坚持跑步中,下一届是在1月份啦
我的跑团,我的百日跑作者:张建 百日跑,顾名思义,就是在100天内每天坚持跑步,是一个考验人的耐力活动,更是一个人塑造良好生活习惯的平台。 大家好,我叫张建,来自于小白杨戍边跑团。 参加百日跑之...
《小狗钱钱》读书笔记 吐槽:这种类型的畅销书和人物传记类联合起来能称霸机场,俗称“灌鸡汤不给勺”,但方法论是对的。难在执行,就像你明明学会了知识点,拿到题目还是不会一样,先...
作者:吴永福 自加入越野大坑后,知道了汇跑的大五朝台,“一日朝台,快穿四季”,日出出发,日落结束。很想去朝圣一次,凭借近几年越野经历、顺路入围。 今年大五朝台开始转变定位为精...
我和我的第十届百日跑对子——张程,天各一方,虽素未谋面,但默契有加,一早一晚打卡,百日跑打卡已过大半,运动已然成为习惯,让我们一起运动三十年。 天下跑友是一家。从我2018年...
作者:赵学义 我是一名退役军人,从2007年开始跑步。 起初只是为了减肥,随着跑量循序渐进的增加,从最初的每天几公里到现在每天半马以上,我尝到了跑步锻炼的甜头,拥有一个健康的...
作者:流苏如画 万人千城,一起奔跑,120天,跑100天,我没有出局,我坚持下来了。 当坚持成为一种习惯,什么都不是难事 跑步说起来很奇怪,之前我看到那些天还未亮4点就出去跑...
作者:李芳 一个闲适的周日,一个人,很久没有这样的时光了。坐在电脑前,安静的心,梳理一下思绪。 时光倒转到2016年5月22日前,那时候的我,浑身都是病,实症的病,窦性心律室...
作者:金米粒 (新疆独山子1K雄鹰战队) 今天是我1公里“百日跑“的第75天,每天的1公里虽然不多,但我坚持下来了,给自己点个赞。 总是被体育老师扒拉到一边的我,看着同学们跑...
作者:刘国强 (新疆独山子5K先锋队) 7月3日,参加百日跑的第173天,是检验成果的时候了。 一大早起床,洗漱,整理装备,出发。早已经习惯了早睡早起,也习惯了步行办事,这是...
作者:王洪军 即将半百的我,还自以为自己是个初生的牛犊,一年前的我对自己狠狠地开了一枪,不知疲劳日夜无计划的奔跑,终于把自己跑废了,导致膝盖疼痛难忍。心情失落的我只能停下来,...
作者:贾道 2016年9月6日,华灯初上时,湖南省常德市第二中学的操场上出现了一个有些胖的义无反顾的身影。庆庆仅仅跑了一圈多一点,就娇喘吁吁。 玉手揩着汗水的她没有想到,这次...
作者:夭夭 冬日下的“百日跑” ——记第九届百日跑 现在的生活条件越来越好,各种“富贵病”也悄然而至,糖尿病、“三高”、冠心病等等已不是老年人的代名词,只要在街上随便问问四十...
作者:张建 百日跑,顾名思义,就是在100天内每天坚持跑步,是一个考验人的耐力活动,更是一个人塑造良好生活习惯的平台。 大家好,我叫张建,来自于小白杨戍边跑团。 参加百日跑之...
作者:昭通悦跑团 藏书人 出征百日跑,塑造自己,活成自己喜欢的样子! 我是一个“三天热度”的人,自律性也绝对不及格,更严重的是日益飙升的体重让我开始无地自容。体重陡增,随之而...
作者:奔跑的兔子 今晚就跟大家说说我的第一场马拉松,一场最难忘的马拉松,牌牌附上 我是从2017年11月1号正式抬腿跑的,在这之前我都是走走路,跳跳舞,跑步对我来说没多大兴趣...
人生都有第一次,有了一次勇敢走。
谢谢关泩我的人。