我认为甚至在上医学院之前，我就已经决定选择精神病学科了：它来自于我对文学的热情，并且来自一个信念，那就是精神病学科让我接近我热爱的所有伟大作家。 ——《成为我自己》欧文·D·...
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自己逼自己：“想要”做什么不如“不得不”做什么
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如果连自己的记忆都靠不住，我们还能相信什么？
最近真的很丧！ 从上周五开始，就各种不顺，大到降薪失业，小到忘带钥匙，割伤自己，大大小小的倒霉事儿一件接着一件，在写这篇文章之前，我真的很想变成一只蜗牛，可以躲进我的壳里，不...
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不知您是否在梦里，见过少年的自己？
我知道现在是时候(早就应该)原谅他的沉默。原谅他是一位移民，原谅他没能受到良好的教育，并原谅他没有留意他唯一的儿子所遭受到的小小不满。是时候终止我对他的无知所感到的尴尬了，是...
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【成为我自己】读后感 | 你所害怕的，正是你所经历的
我知道成年人的行为模式是复杂的，并且从来都不是由单个事件引发的，但是，我固执地相信，我处理公开的愤怒的不舒服感，我对于对质，甚至激烈的辩论的回避，我不情愿接受必须承担对抗和争...
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世间再无崔雪莉，面对抑郁症我们能做什么？据韩网消息，韩国艺人崔雪莉前天在家中自杀，在震惊之余，抑郁症又再一次成为了大家关注的话题，从作家三毛、海子到著名演员歌手张国荣、乔任梁，他们都因为抑郁症而离开了这个世界。 抑...
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面对疫情焦虑、恐慌，该怎么办？！
1、调整心态 凡事都有两面性，疫情也是，在害怕、恐惧、焦虑等情绪裹挟我们之时，或许我们应该突破自我，看到它的另一面，寻找出它能让我们接受的积极的一面。 比如说，因为此次疫情，...
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为什么我们总是很难拒绝别人？
不知从什么时候开始，发现自己越来越难拒绝： “你能帮我对一下这个报表嘛，今天我得早点回去接我儿子，他爸爸今天忙走不开，奶奶也回老家了，现在一个人在空荡荡得幼儿园等着我去接他呢...
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王源：热爱自己的热爱，是对自己的尊重！时间过得很快，曾经不被我看好的TFBOYS一个个都长大了，令人惊喜的是，三小只每一个的成长都堪称“优秀”！而在这里，我想说一说王源，前一段时间，爆出他被伯克利音乐学院录取了，...
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易烊千玺：内向者也可以闪闪发光
或许在很小的时候，你就有过这样的经历： 爸爸妈妈总是和你说：“你看看隔壁家的阿玲，多会叫人呀，你呢，就是个闷葫芦，一点儿都不讨喜···” 长大后，爸爸妈妈又跟你说：“你看看人...