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    武志红心理学第七章【情感】

    武志红心理学第七章,情感 1.依恋:人都是自恋的,而依恋意味着你要低头。 安全型依恋,是因为我对你的渴望,得到的是比较一致的积极回应,而最终我确...

  • 读《巨婴国》

    1.我对你表达了一种渴望,如果你满足了我的渴望,这很好; 2.如果没有满足,我的渴望立即变成了暴怒; 3.暴怒向外表达就变成了显而易见的破坏力,...

  • 「我与你」还是「我与它」

    第一次听到「我与你」这个说法,是从武志红老师推荐的一本书,《我与你》中。当时看了几页,有一种艰深晦涩的感觉,当然也不乏启发。后续没有进一步啃完这...

  • 「坏」能量守恒与三元关系论

    愤怒有好的愤怒和坏的愤怒,能直接就事论事表达愤怒,就是好的愤怒,不敢在这儿表达愤怒,转而在其他地方对其他人表达愤怒,这就是坏的愤怒。 ——武志红...

  • “好人”逃避了什么

    “你以前也是个好人呀?” “对呀!” 是的,我以前也是一个“好人”。 “好人”一个通常意义上的好处,那就是保持关系的继续。“好人”很担心一旦发起...

  • 不做「好人」

    好像自从我不觉得自己是「好人」,不care自己是「好人」,不想要别人觉得我是「好人」开始,我对自己的存在感有了更真实的体验,也活得更自由了。 0...

  • 初次接触心理学,内心小鹿乱撞

    初次接触心理学,内心小鹿乱撞 区块链写作、币乎更文暂停的一个多月时间里,感觉轻松惬意,或许是因为有了余闲,开始思索更为长期的事情,按照《稀缺》一...

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    自我实现者的人格特征——武志红心理学

    什么是“自我实现”,是那些成为了自己的人;也可以理解为是,拥有自主人格的人,他们自己决定自己,自己为自己负责。 自主人格者,因为一直活在真实中,...

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    扬州干丝畅想

    清明小长假期间与几名神交已久的007趁早小分队小伙伴相约游玩,4月4日由各地出发、火车上汇合后共赴无锡、扬州三日游,一路逛景点、聊美食,到了扬州...

  • 衡量自我的五大维度——武志红专栏学习思考笔记

    这是武志红老师去年专栏中关于「自我」篇章的第一期主题内容,由于本人订阅数量过多,直到前天去健身房跑步2小时期间才很幸运地听到这期内容,顿时感觉对...

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