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收录了97篇文章 · 13人关注
  • 站桩第十二天

    文/海豚天使 早上站完桩,带娃,觉的内心特别安静。 打坐也发现和以往不一样了。 内心平和,心改变了,外在也会跟着改变! 翻出了《太傻天书》,打算...

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    延迟满足

    有朋友说:“通过和你们一起上李克富老师的研修课,明白了为啥你们能考上大学,因为你们太坚持了。”我们很多同学,在李克富老师的初级研修班上,每天写一...

  • 因错觉而幸福、痛苦

    李克富老师说:“我们始终生活在错觉中,或曰,是错觉使得我们拥有了幸福的生活。” 比如在过去的战争年代,一位老人的丈夫去参军,一直没有回来,老人认...

  • 自律的人生简直开挂了

    自律给我带来了巨大的蜕变 死磕自己的这一年,我实现了突破性的成长,回过头来看,竟发现自己也可以这么厉害。 我是那种总感觉上一秒的自己是个**的人...

  • 【利平2022日记】第1054天-提升能量

    生命的真相是能量、提升能量是王道、间世万物都是靠自己的能量吸引而来,能法量则~能高量影响低能量、父母能量高了才能影响到孩子,最简单的教育...

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    写给内向高敏感人群:接纳自我、改善低自尊、提升能量的根本方法(下)

    在上篇说到我们可以通过调整自我价值的建立基础来提升自尊水平。其实自尊和自我价值感说白了,就是你是不是喜欢你自己,是否能够不管健康还是疾病,贫穷还...

    8.1 uandiboth 20 108 1
  • 为了心安

    很多时候,我们做事不是为别的,而是为了获得心里的安全感。 比如工作中,一到办公室,就有一堆事要做,而我们中的多数也会把它们做掉。因为只有做完这些...

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    20个提高个人能量场的方法(3)

    41.用心整理居室、办公室,搞清洁卫生,并从中自得其乐。 42.学习正能量观想技术,在你的内心就像你已经实现梦想时那样生活。 43.点燃芳香蜡烛...

  • 自主选择

    我们首先做一个思想实验:当你看到书房很乱,你决定去整理的时候,突然被爱人呵斥:书房都乱成什么样了,赶快去收拾一下!于是,本来已经做的决定,也不太...

    1.8 叶雪白 6 17
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    我从“彪悍一只猫”《一年顶十年》这本书里学到的

    如果你想在个人成长方面走得快一点的话,可以读一读彪悍一只猫的《一年顶十年》这本书。 这本书我是一口气读完的,读得非常畅快,据说彪悍一只猫的团队修...

专题公告

当今时代,压力大,身心疲惫,更需要自己爱护自己!