#也许你该找个人聊聊 心理咨询师的真实模样 作者因为自己的爱情突然消失，而陷入了无尽的痛苦之中。作为心理咨询师的自己，也选择逃避和不去面对，这就...

你有没有过这样一种感受，就是明明知道要做什么，而且知道要怎么做，但是就是不去做，甚至做与它相反的事情？ 为什么会这样呢？ 你的内心在抵触，这个时...

提不起精神 令我最担心的，还是来了。 一早起来，就精神萎靡，提不起神来。看到一如既往的生活，并没有多大的变化，混乱的宿舍里充斥着嘈杂的声音，床上...

比较是一个无底洞。 向上比，比不上，也靠不近，带来的是焦虑，是内耗。这种感觉让人困在原地，认为自己无法上升。 向下比，”比上不足比下有余”，获得...

孟德尔，遗传学之父。 1822年出生于奥地利一个贫寒的农民家庭，有一个比他大两岁的姐姐和一个比他小7岁的妹妹妹。 1834年，12岁的孟德尔考上...

借“朋友”这个话题，我也来审视一下自己。 我是一个不怎么会交朋友的人，也没什么朋友的人。不过，这就要看你对朋友的定义是什么？ 可能是以前的同学，...

#问答：如何把新的思维模式运用到旧的生活中？ 从家里回到学校，深感“人是环境的产物”，生活一下子开始恢复规律，饮食开始恢复正常，不是慢慢恢复，而...

从“你”到“我” 认知觉醒，可能就是在某一刻。 你突然想明白了，转变了视角，就转变了想法。接着，如果能将这个视角作为你看待问题的标准，那这盏认知...

个体。 虽然父母把我们带到人世间，但是父亲、母亲、自己，都是一个不同的个体。三者之间会有很多的相似和差异，相似让父母走到一起，同时也再差异中争吵...

如何判断是真心的批评？ 遇到评价的第一反应是往往是排斥，人活在自己的舒适圈里，做出改变的第一步是受到威胁。别急，这只是人性。 前期好的办法或许是...