朵朵喵•健康 - 专题

投稿

朵朵喵•健康

收录了208篇文章 · 19人关注

能够让父母唠叨是一件好事
虽然，目前没有一种方法可以保证百分百预防，但多说话、多交流确实被认为是防止认知能力下降和痴呆风险的重要保护因素。它主要通过"认知储备"(指大脑...

235.1 萧力恒 0 45
身体按下“刷新键”？欢迎来到人生新季节
有没有发现，到了一定年纪，身体开始有些“小动作”：没来由地一阵阵发热，晚上睡不踏实，心里有时莫名烦躁，看什么都不太顺心。这很可能就是更年期...

中医科普健康助手 0 1

关于“睡前4个动作，相当于深睡2小时”（上）
热点每天都有，最近关于“睡前4个动作，相当于深睡2小时”的讨论又冲上热搜。它主要是围绕着瑜伽拉伸与轻量抗阻运动两类方法展开讨论，其核心在于通过...

2.2 龙_隆 0 10
药:车前子
车前子：利水渗湿，明目祛痰的常用良药车前子是车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子，是我国传统常用中药材之一，在民间应用历史悠久，药用价值突出，...

6.1 拾香写流年 0 6
术后恢复期吃什么好？海参进补攻略详解
一、术后恢复期为什么推荐海参手术对身体是一次重大创伤，术后恢复期需要充足的营养支持来促进伤口愈合、恢复体力、调节免疫力。海参在这个过程中可以发...

0.9 甄参的较真实验室 0 2
喜欢运动
暑假天气太热，小朋友喜欢运动，除了每周两次舞蹈班学习，还去学习滑旱冰，前几天又去学习瑜伽。学习瑜伽是跟着她妈妈一起去玩的，她妈妈给她...

4.5 小云朵的奶奶 1 23
说健康
大姐夫的身体从二零二二年的五月开始不好，龙年过年也是在医院过的。正月初三我与二姐、二姐夫去医院看望他，他虚弱的对我们说：身体健康最重要，人生下半...

9.8 腊梅5朵 2 15

记住10句话，保证睡眠好！
都说好的睡眠是上等的养生方式，那么如何才能保证自己拥有高质量的睡眠呢？记住下面这些方法，学会睡高质量的“养生觉”。 1、保持充足睡眠时间。如何知...

0.1 棒棒姐聊养生 0 4
不吃早饭和不吃晚饭，哪个对身体影响比较大？
不吃早/晚餐有哪些影响不管是错过早餐还是不吃晚餐，都会给身体造成不同程度的影响，以下几种伤害都逃不过。错过早饭的人消化系统受伤胃酸及胃内...

优泥匠 0 1
冬喝红茶御寒暖胃助消化更养生
喝茶如今已经成为很多人的一种习惯，喝茶不仅可以修身养心，而且还有防病的作用。不过中医讲究适时而养，根据季节的变化来养生，而喝茶也是如此，春喝花茶...

0.5 健康美食 0 11