三十五岁就这样来了！对于叫我姐姐，叫我阿姨（希望还没有大婶！）的人来说，已经足够老了，嗯，足够老了，虽然思想仍然幼稚肤浅！ 三十五年前的...

看着《巨婴国》，不时会有令我震惊的观点出现，说每个人都像巨型的婴儿，起初我并不觉得有那么惨，甚至还会为书中反反复复强调的婴儿期，共生，自恋等等有...

这篇文章总结了之前一段的学习课程Learning how to learn 和文献学术管理 的一些笔记，同时加上了自关于学习方面的总结。 对笔者...

今天23岁生日。真的是难得的一个生日。难得？嗯，对，就是难得。 19岁生日在等待好朋友的过程中揪心。20岁在手术台上全身麻醉等医生操刀。21岁在...

本篇文章结合学习汇总和自我管理汇总，总结出一篇关于在某个领域由零基础到入门，再到精通的流程步骤。笔者将大概的流程分为两个部分，一部分是对个人的一...

本篇文章总结了记笔记的思路、顺序和习惯或注意点。首先是思路，在记录笔记的时候根据目标和需要不同，笔记的形式是不同的。同时，在记录之前，形成笔记的...

本篇文章总结了笔者在学习过程中对于学习认知方面的三个概念：认知边界、链式学习和学习杠杆。其目的在于更好的认知学习过程，同时理清学习过程中的一些迷...

日常安排 本篇文章总结了通过留意生活中的细节进行提高学习效率的方法。包括三个方面：解决拖延、奖励和平衡。 解决拖延里面会介绍拖延发生的原因以及如...

长期记忆与工作记忆 本篇笔记总结了人的两种记忆模式：长期记忆、工作记忆。除了总结了两种记忆模式的概念区别、理解转换外，加上了一些生活中的应用。当...

专注与发散 本篇文章总结了人的大脑运作过程中的两种学习模式：专注和发散。在专注模式下，人们倾向于走既定的路线，就好比早上起床后睁眼、穿衣、洗漱、...