你是否想过，创造一个无需提及 “戒烟” 二字，却能让人玩后彻底告别香烟的游戏？这并非天方夜谭！其原理源自《掌控习惯》中戒除坏习惯的四大定律：一为...

我们大概戒烟半个月、一个月后，就会觉得戒烟也没难度，待着也无聊没意思，还不如抽上一段时间，随时我还能再度戒烟。这一个想法产生的时期就是戒烟厌倦期...

06看到别人抽烟你还会觉得“挺爽”吗？ 我们戒烟一段时间后，身边的人还在点上一支烟，你会觉得那销魂的表情，生无可恋的吞云吐雾那么地吸引你吗？ 如...

我们戒烟后，原本那个抽烟的圈子丢下了你，你看起来是有一些不太合群，这个时候你如何定义自己，又如何看待他人呢？曾经一起吸烟的伙伴仍然没有转变，只是...

04真相了，烟是忘掉的，不是戒掉的 本人戒烟失败也很多次了，最多戒过3年。现在成了戒油子的我和大家说说心里话。只要戒烟超过半年以上，生理上的烟瘾...

03构设心流的戒烟法 我们抽烟其实并不是在享受那些烟进入身体的过程，也不是享受烟本身的味道，有时候还会嫌弃自己抽烟后的味道。那我们抽烟享受的更多...

三维世界中的问题，在三维中解决有些许困难和繁琐，但是直接从四维的角度去解决，就一下子成了降维打击。 所以我们应该如何借用高维之力去戒烟呢，首先高...

01对于自己的戒烟体会 自己也是最长时间戒过近两年半的烟了，虽然后面失败之后重新开始了，但是我觉得首先还是欲望的抗争，想成为那个一辈子也不再抽烟...

我想绝大多数的人都会说戒烟很难的，因为成功的比率非常低，无论戒了多久都有复吸的可能，就好像这东西会一直留在我们身边一样，永远都有可能再度控制着我...

我曾经戒烟最多两年半，自以为是地认为随随便便拿起来抽一支也没什么事，结局是面临着不同时间的失败，自那次失败开始再没有戒超过一年的时候，所以在天...