一个人的成功与否,20%取决于智商,80%取决于情商。
那如何才能培养孩子的情商呢?
我们先来做一道测试题:
你和朋友都带着孩子来聚餐, 孩子们在一起玩游戏, 突然你的孩子跑过来大声的对你说 :“妈妈,东东抢了我的东西,还踢我,我要打死他。
此刻作为父母,你对孩子的回应是什么呢 ?
A类父母说:“说话要有礼貌, 别动不动就要说打死谁 。”
B类父母说:“你要学会分享, 聚会的时候, 玩具就是要大家一起玩的 。”
C类父母说:“妈妈看到你真的很生气,来跟妈妈说说是怎么回事?……嗯, 如果别人抢了我的东西, 我也会生气的,你要不要打打玩具熊先发泄一下 。”
D类父母说:“你是哥哥 ,就让他玩会儿吧。 ”
如果你的答案是C,那么为您点赞,您是一位高情商的父母,也祝福您的孩子,您的孩子也一定会成为一位情商高手。
C答案里面包含了培养孩子高情商的三点重要原则:
第一点是觉知。在孩子有任何问题的时候,家长首先觉知孩子此刻是否有情绪,具体是什么情绪,先处理好情绪再处理事情,告诉孩子你知道他此刻的情绪。
第二点是准许。允许孩子有情绪,告诉孩子有这样的情绪是合理的。
第三点是接受/引导。引导孩子采取合理的方式来发泄自己的情绪,前提是不伤害自己,他人,及环境。
很多成年人也并不擅长表达, 甚至不了解自己的感受, 这是因为我们小时候不被允许表达自己的感受, 当一个人常常压抑自己的感受的时候 ,他对他人的理解力(同理心)也会被阻隔 ,我们不能给出我们没有的东西,只有我们认可、 接纳 、允许自己的情绪和感受, 我们才会对自己的行为有更多的接纳和控允许,我们才会接纳和允许别人,孩子更是如此 。
因此, 要想培养高情商的孩子, 父母就需要在孩子有情绪的时候, 经常说这句话:“ 爸爸妈妈看见你很生气/ 伤心, 如果别人做了什么事(抢了我的东西), 我也会很生气/ 伤心的,想想看, 我们可以做些什么事, 让你感觉好一点 ?”