心态的力量（此文无价）
狄更斯说：“一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。” 事有好坏，境有顺逆，是福是祸，全在于你的心态。 心态，就是命运的舵手和主宰，心态对了，一切都顺了。 保持一个好心态，才能将所有的艰难险阻，化作行稳致远的助力。 01
放宽心态，身体就好了。 常言道：“心宽一寸，病退一丈。” 很多时候，身体不好，往往是情绪心态打了败仗。 放宽自己的心态，少思少虑，轻松自在，才是最高级的养生。 1936年西安事变后，爱国将领张学良从风光无限的将军成了阶下囚。 长达五十余年的软禁生涯，若是常人早已忧愁抑郁，而他却得享百岁高龄。 在张学良垂暮之年时，曾有人问起他的养生秘诀，他坦言道：“健忘！” 他胸襟开阔，该吃吃该喝喝，还不忘运动健身，听戏唱戏，享受生活，故而远灾离病，百岁无忧。 《菜根谭》有言：“君子事来而心始现，事去而心随空。” 把什么事都放在心里，必然会让自己内耗不断，身心俱疲。 人生不如意事十有八九，常思一二，不思八九，心态放宽，自然身康体健，益寿延年。
02
放平心态，工作就稳了。 《浮生六记》中讲：“处家人情，非钱不行。” 工作赚钱，是一个人安身立命的根本，也是成就事业的主场。 心焦气躁、怨天尤人的人，既做不好本职工作，也难以走得长远。 路要一步一步走，放平心态，提升自己，你的收入和价值，方可水涨船高。 冯唐大学毕业时，进入了一家管理咨询公司麦肯锡。 当时麦肯锡规模很小，冯唐什么活都得做，每天忙得连轴转。 可他没抱怨连连，也没想着甩手不干，而是踏踏实实，磨砺自己。 日复一日，他的成长速度远超同龄人，不过六年时间，就成了合伙人，身家过亿。 稻盛和夫说过：“成事的要素有很多，但不可或缺的只有心态。” 因为心态放平的人，从不会在工作中内耗自己。 无论境遇如何，他们都会满怀对工作的热情，持续增值自我，于精雕细琢中成就无限可能。
尚和道+瑜伽+冥想+读书+身心灵成长家园
