立冬后的第一场寒潮就这样来了,没有想象中那么冷,天气倒是转晴了,早晨站在阳台望向楼下,心想要不要再恢复跑步呢?
这样一歇差不多有两个星期没有跑步了吧,除了基本上天天坚持跟朋友去练练瑜珈,瑜珈到底是不能减肥呢,还是因为我现在胃口变好,每天吃东西也不控制了,虽然体重并没有增长多少,可是腰部却是圆了很多,赘肉开始长出来了。
可是冬天早起跑步是需要勇气的,也需要一些特殊的装备,是不是需要买帽子,围脖和手套呢?要不要再买一件防寒吸汗的跑步外套呢?想着开销又是一笔,就这样犹豫着。
前天一些朋友吃饭,其中几位中年人们已经开始跑步了,他们说起跑步来都有自己的心得,比如每天跑多少公里,配速多少,如何保护膝盖等等。每一个运动的人都有自己内心的小确幸,旁人无从得知。不跑步的人总觉得很奇怪,这么累人的事情为什么要天天做?这样跑着到底是为了什么呢?
夏虫不可语冰也。
我知道运动带给了我一种无从言说的快乐,我喜欢跑步,喜欢太阳从云层中透出的第一缕光,喜欢稀少的人群,喜欢清新的空气,喜欢树梢的鸟叫,喜欢听着自己的心跳,感受着自己的呼吸,听着自己的脚步,一步一步地往前。那个目的地,是我自己定的,那个时间,是我自己定的,那个停与不停,跑与不跑的节奏,是我自己定的。我感受到失控中的有序,是一种期待。
也许,明天可以早起跑步了。