“修行就是让自己的一切变得简单起来，自然起来。回归生命的本源。本源是最自然、最单纯的。”
“从每天自然的呼吸开始，保持一种觉知的感觉，头脑不要东想西想。如果念头把你带跑了，就把它拉回来，保持在当下就好。”
“与其出家，不如在家创造安静朴素的生活。”
“世间万物智慧在当下，只有当下才生空，只有空中才生有。”
读这本书不需要用脑子，要用心，用心去读、去感知、去觉察。作者央金拉姆，藏族，心灵音乐家，央金歌舞法创始人。
月初读完她丈夫陈宇廷写的[《念完哈佛念阿弥陀佛》](https://www.jianshu.com/p/63eab0e2f7a8)
，再读完这本书《大地母亲时代的来临》，一个明显是理性的人用左脑写出来的，一个则是感性的人用心的敏感、觉察写下来的。看前一本书，会引发启发和思考，看后一本书，则是满满的感动和震撼，我喜欢读后一本书。
读的过程中，看到作者描绘的修行的中的境界、快乐、惊喜、感动，心境的提升，也渴望什么时候自己也能惊艳到那样的经验，什么时候，自己的心也能与整个俞宙的能量相连。
作者说，日常生活中，保持在当下，保持觉察，就是修行。整个本书主要讲了六个觉醒方法：发现自性、提升自心、认清自心、回归自性、实现愿心、任运自心。而且作者是居家修行者，也介绍了很多居家修行的方法，非常实用。
很喜欢这本书，这本书给我带来心灵上的感动，也给我了很多心灵方面的启示，喜欢。
