中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第 1100天 总约练150次 来访者108 观察员37 咨询师5
人生无非两个字：一个是学，一个是习。我们听线上课，线下课，这叫学。习是什么呢？比如说：我们尝试着慢一点，让自己安静一点。那么，放下手里正在做的事情，坐着，听大家聊聊天，听听直播，这就是习了。也就是像刘老师经常在课上问我们的，你真的是沉下心来好好在听课吗？还是边听边做其他的事情？
可以尝试着让自己的心，就好像往下压一压，然后再平静一点，也不太用大脑的感觉。我们去体会一下它是一种什么样的状态，跟之前有什么不同？
我们在别的事情上，也反复地这样去习，当我们习过之后，再去学的时候，就会明白，原来这句话是这个意思。所以我们这一生就是学和习，它们两个是相辅相成的，缺一不可。
而大多数人别说习了，连学都没有。还有一部分人是学而不习，道理我都知道，什么都明白，但是不往自己身上用，没有习，所以它就产生不了力量。
学和习，就好像知道和做到一样的道理，如何从知道到做到，就是如何从学到习的过程！
