前几天早上做饭时，我发现厨房刷锅的刷子有霉点了。我第一反应就是：“这个得赶紧提醒呀，不然可能会有健康隐患。”因为平时公公做饭比较多，而且他最近总说眼花、看不太清。
于是我很自然地想说自己肚子饿了一样态度温和的说：“爸，这个刷子发霉了，不能用了……。”结果话还没说完，公公马上有点情绪接话说：“不是你说那样的，刷子天天沾水，这是正常的，能用我们都这样用。”后面就进入一段“事实&真相“的循环沟通。虽然我其实完全没有指责对错只是想陈述事实，而且过程中特别注意用词和态度语气，但依然感觉公公有点不开心了。其实我也觉得委屈。好心却引来误会。事实“说”还是不说是个问题。
出门后，结合优势理论复盘，我意识到，我优势排在前几项“前瞻、排难、责任、信仰”并发起作用在推动我。我一看到霉点，前瞻就会本能触发安全隐患的警报，排难会促使我马上解决，为家人健康负责是我的人生信仰，又会要求我要告诉他们规避风险。这是优点，要继续保持，但是“一心救火“心态就让我忽略了，一旦事情涉及到他人，尤其是关系里的沟通，有的人在意“事情真相”，有的人更在意“感受”。所以晚上回家买了卤鸭，跟公公沟通了我完整的想法过程消除误会，幸好平日家庭关系基础不错，这个小插曲马上解决翻篇啦。
复盘整件事情，再次感受到“关系先行”和“了解需求差异”的重要性。每个人眼中的“事实”可能是各不相同的，但是感受是相通的。既然我的目标，从来不是证明自己是对的，而是在尊重事实的前提下，守护家里的健康和温暖。那么接下来更重要的，就不是急着证明“问题存在”，而是基于这个共同目标，不断调试自己的沟通模式和表达方式。
既守护事实，也守护关系；表达自己，也保护他人的感受。
我必须承认，这并不容易。因为对一个习惯看到问题、解决问题的人来说，放慢一点、柔软一点、先照顾关系，再进入问题，并不是本能。
但这也是我的主动选择。我在学习更温柔成熟的去爱。不急着纠正，而是先让人感受到温暖；不只关注问题本身，而是也看见关系里的感受和需要。
成长是无数个此时此刻的看见和行动。感恩这件小事情带来的收获。
