最近知道一个心理学的词“情绪闪回”，才发现这个现象在我身上经常发生。跨年夜那天傍晚，老公说出去逛着玩玩，我也不是不想去，但突然心里有种抵触情绪，那时正站在外面，看见人来车往，大家都赶着回家，赶着过节。而我，在这过节的热闹气氛中，突然生出了一股忧伤，这种感觉我并不陌生，就是像突然自己掉进了一个黑坑，没人能看见自己，大家都还是各自继续着自己的狂欢。
特别是在这种过节过年，人们都是容易喜悦的，亲朋好友都该在一起聚聚，而我，越是这种时刻越容易突然生出忧伤，从而烦躁甚至感到紧张，各种不好的情绪会涌出来，最后就想自己躲起来。所以跨年那天傍晚老公叫我一起出去逛街，我本能的有些抗拒，虽然没说出口。
结合到最近听到的这个心理学的词“情绪闪回”，我开始明白，为什么总是在这种节日应该欢乐喜庆的时候，我却更容易无故的情绪崩溃。其实也不是无故，用“情绪闪回”来解释，就明了了。
从小到大，在我的记忆里，每逢过节过年，家里的气氛总是冰冷的，没有像其他家庭那样热闹，和睦。平时，家里也不好，可到了过节过年，别人家都欢声笑语，我家还是那样没有和气，没有笑语，只有让我感到凝重的气息，没有生机的家，甚至还有父母的争吵。在节日的映衬下，在我那个家里，更是感到悲凉至极。也许就是这样，我都是不知不觉的，在不喜欢过节了，也不习惯热闹的融洽了，觉得自己是不适合正常的好氛围的。
我终于理解了自己为什么会这样，以前不理解的时候，自己有时都会觉得自己怎么这么怪，即便是已经有了自己的家庭，不在陷于曾经那个让自己充满伤痛的家。“情绪闪回”，让每次本该在节日里感到快乐温馨的我，突然把我带回到曾经那个自己受伤的时刻，熟悉的感觉一下就回来了。
我懂得了自己在某些时刻的“怪”，所以不用再一边突然陷于悲伤，还要一边责怪自己的扫兴和怪异。
