忘了从哪个具体的时间开始下定决心要减肥了,应该是春节前后,亲戚朋友明里暗里的提醒我是比之前胖了不少,所以受打击才开始的,这个动力也确实让我坚持住了,不说每天,但零零总总的有氧无氧控制饮食下来,拢共也有个五六斤了,很是欣慰,但也确实明白了一件事——坚持是很困难的,他可以随意被偶然闪过的念头击的粉碎。
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