约练挑战(第207次)，约练角色是观察员。
约练收获:
一、看到咨询老师非常稳、不着急、始终中立，让我感受到的是边界的把控。刘老师讲到永远不要比来访者更着急、更积极。就是稳稳地在那儿，来访者就会有收获、思考。
二、情绪出得来，道理才能进的去。被允许就是一种尊重，温暖安全放松的氛围，咨询师身后一小步的陪伴和提问，看到来访者就更多的觉察与看到，从而允许接纳自己和他人。
三、来访者的故事对咨询师和观察员是一种滋养和激励，聆听他人的故事，长自己的智慧，约练真好。
约练平台就是我们成长的加油站。约练的过程是让我们自己活得更明白的过程。
