第1个：加德纳多元智能理论

我是在阅读《红魔学习王&超级记忆法》这本书的时候，第一次接触到加德纳多元智能理论。

心理学家加德纳把人类智能划分为7类：

第一类是语言智能：即熟练运用语言文字及流畅表达思想的能力。

第二类是数理逻辑智能：即理解数字关系的能力。

第三类是绘画智能：即以图像、意象的形象思维，将所见到的事物画出来的能力。

第四类是音乐智能：即欣赏并且创造韵律、曲调以及和声的能力。

第五类是形体运动智能：即灵活控制身体的运动能力。

第六类是人际交往智能：即理解并且与他人打交道的能力。

第七类是自我认知智能：即表现内心自我的能力。

以前家长们想要了解新生儿的天赋，使用的是抓阄的朴素方法。

而有了加德纳的多元智能理论后，家长们可以依据这个理论，观察并引导孩子们挖掘自己的天赋、特长。

第2种：斯滕伯格的“爱情三元理论”

斯滕伯格的“爱情三元理论”是目前解释人类爱情最有影响力的心理学理论。

“爱情三元理论”认为：人类的爱情虽然复杂多变，但基本成分都是三个，即亲密、激情、承诺。

亲密是以彼此的信任为基础的情感表现，包括热情、理解、交流、支持及分享等特点。

激情则必然伴随有性的吸引，以身体的欲望激起为特征，但从伴侣处得到满足的任何强烈的情感也都属于这一类别。

承诺是内化为个体心灵需求的一种责任和约定，包括将自己投身于一份感情的决定及维持感情的努力。

“爱情三元理论”不仅解释了千古难题：爱情和婚恋到底是什么？

还能够为爱情、婚恋问题的解决提供全方位的视角——

当我们的爱情、婚恋出现了问题，就可以依据“爱情三元理论”来分析、解决问题。

第3种：德西和瑞安的“自我决定理论”

虽然提出“自我决定理论”的始祖是美国心理学家德西和瑞安，

但我本人是通过采铜老师（《精进》系列作者）在混沌大学的教学演讲里了解到“自我决定论”的。

采铜老师用“自我决定理论”界定了成功人士的心理奥秘：即他们的人生和事业同时满足“自主感”、“胜任感”与“归属感”三项要素。

采铜以世界著名大导演詹姆斯•卡梅隆为例阐述了什么是“自主感”、“胜任感”与“归属感”：导演本身就是一个极具自主感的职业，可以通过视听语言自由地表达自己；胜任感指的是卡梅隆能够胜任导演、编剧、探险等一系列工作、活动；归属感即包含卡梅隆与其所热爱的事物例如电影、科幻、太空和海洋之间的关系，也包括导演与其电影制作团队成员之间的关系。

我本人也在践行“自我决定理论”，可以说是受益终身！“自我决定理论”可以帮助我们极大地发挥主观能动性，将自己的人生潜能淋漓尽致地挖掘出来。