复盘才能翻盘!
吾日三省吾身!
反思的人生不值得过!
1、过于担心别人的生活,只能内耗自己,请把原则和底线说清楚!一言既出、驷马难追!立即整改,断舍离两位精力不够的道友:四川龚雪、四川伶俐!
2、昨晚情绪管理依旧不在线。难道戒掉情绪,跟行尸走肉有什么区别!把时间交给时间,每日精进日拱一卒!花总会开蝴蝶自来!
3、昨天没有和康师傅视频,九点半睡前问候而已!
晨间日记
一、晨起自然醒、睡眠质量百分百
二、利他:北大研修社群进步一点点、天使班换管理员(川渝的能量逐渐升起,助力三月份的旅行也是不错的选择)
三、一周检视完成(发圈嘚瑟)
学习
健康
效能
工作
小确幸