感知自己的情绪

        今天幼儿园来了一个新生，是有点儿智障的孩子。刚开始来领导就把孩子带到教室，我也没有排斥，在院里聊天儿的过程当中了解到孩子的邻居是在另一个班级。班级是我们的平行班。于是领导就说那让这个孩子跟他去一个班儿吧，然后就是去了另一个班。今天放学在聊的过程当中，在跟另一个老师聊天儿的过程当中，领导说，这个孩子还是可以的，我说他反应挺快的，只要你喊他或者给他说话，他都能及时的回及时的回复。我的表达只在于孩子，嗯，是一个就是在某些方面还算正常的孩子。但是没想到的是是另一位老师，他在心里边感觉不舒服。他直接说那为什么不在你们教室呀？他一想到这一句不说出来心里就特别难受，再找人家去说，又显得自己特别小气，所以说就没说。觉察一下自己知道自己的情绪是从哪儿来的，自己的情绪就是当别人提出问题或者是不友好的问题是自己没有自动式思维的答案。是自己就烦躁生气。幸运的是现在有了当下的，有了事后的觉察，现在知道如果下次遇到这样的问题，我该怎么处理？怎么处理？怎么和她沟通？这也是进步吧。