Day17:你感受到的只会是爱和平安!
【今日金句】
陈述句5. 我希望在爱中,而不是在恐惧中思考、感觉、相信、行动,以及做每一件事。(让自己感到痛苦或遇到的问题的时候,能够好好待在爱的轨道上,获得自己想要的一切)
陈述句6. 我希望放弃那些与安全感、接纳、心安有关的恐惧和谎言,这样我才能拥有安全感、接纳和心安。( 在跟别人互动的时候, 能够被接纳,体验到安全感和平安。)
陈述句7. 我希望放弃哪些不重要感、不宽恕、评判、以及错误的自我认知和自我价值感,这样我才能拥有重要感、宽恕、不评判、以及真实的自我认同和自我价值感。(在跟别人互动的时候,能够宽恕、不评判,感觉到自己很重要)
陈述句8. 我希望放弃比人强、或比人差的错误信念,才能体会到关于自己的真相,也就是我很棒,但是不必其他任何人好,也不比任何人差。(在跟任何人相处的时候,都能柔软谦逊,不卑不亢)
【我的收获】
1. 恐惧和压力有双向相关性,压力会导致全方位的失败,所以恐惧会吸引来你不想要的一切。
2.人们遭遇的问题,起因是一连串的行动和反应,就像多米诺股票的连锁反应,可以拆解成12个顺序。12个陈述句=12个顺序破解法=强大的威力
3.尽量不让别人有“不被接纳或被拒绝”的感受,尽可能的仁慈待人、接纳别人,就是咱们可以做到最能帮助他人的事情之一。
4. 当你疗愈好了关系问题,你也几乎会疗愈其他大部分的问题。
5.优越感和自卑感,都是不健康的错误想法,皆源自于不重要感和不安全感。