减肥日记2021-09-14

嗯...又连续下了两天的雨了~

要是没有在上班期间下那就太好了~

饮食方面

早餐：玉米馍馍+鸡蛋1个

午餐：煎蛋米粉3两

晚餐：玉米馍馍1个

下午茶：无

喝水情况：8杯水

运动方面

因为下雨就没能出去跑步，在家里跳了会儿绳，1000个

结果

体重：59.90kg

保持健康，快乐减肥！！！

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