斯科特派克说过:“人生苦难重重”。人生的问题和痛苦具有非凡的价值,勇于承担责任,敢于面对困难,才能够使心灵变得健康。自律是解人生问题的首要工具。所谓自律,是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,主要包括:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
今天晚上在外吃饭时,我看到老二又把饭汁弄衣服上了,就习惯性的指责了她,说完就警醒了,此类事情应该正面强化。纪琼院长的笔记还得多看、多用。
斯科特派克说过:“人生苦难重重”。人生的问题和痛苦具有非凡的价值,勇于承担责任,敢于面对困难,才能够使心灵变得健康。自律是解人生问题的首要工具。所谓自律,是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,主要包括:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
今天晚上在外吃饭时,我看到老二又把饭汁弄衣服上了,就习惯性的指责了她,说完就警醒了,此类事情应该正面强化。纪琼院长的笔记还得多看、多用。