项目：五四操场傍晚跑
补给：水
体感：适中
补充：中午吃炒鸡，骑车从南门进学校，简单逛了逛校园。我去咖啡馆看书，趴着睡了20分钟。看了几十页书到下午5点。去操场跑步。很慢的跑了11km。戴着我的手表跑了5公里多。导致我高驰评分给到了91点2。预测我能跑到319。不能信不能信，我得从630开始了。
20260315-周日-跑步
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
