我问：林教授，为什么骨质疏松和骨质增生往往会同时出现在一个人身上呢？

林教授答：你这个问题问得好。在我十几年的研究和其他医生的临床观察发现，得骨质疏松的人，往往也有骨质增生，反过来也一样。尤其是60岁以上的老人，得其中一种病的人同时也得另一种病的几率是100%。

我问：这其中的原因是什么呢？

林教授答：因为这两种病都有一个共同的原因：缺钙。

我问：骨质疏松是缺钙导致的，估计很多人都能理解，为什么说骨质增生也是因为缺钙呢？

林教授答：好的，我详细跟你说说。当一个人摄入的钙不够的时候，首先就是到达血液里的钙会减少。血钙降低会导致严重的后果，甚至死亡。那为什么没有出现这种情况呢？因为当我们血液里的钙含量降低后，我们的甲状旁腺素会在半分钟内升高，即在30秒内升高，分泌破骨素，将骨骼里的钙搬出来，补充到血液里面。这个过程，就叫“钙搬家”。

当你持续缺钙，破骨素就会持续分泌，骨骼的钙就会持续被搬出来，时间久了，骨骼的钙就会越来越少，骨质就会越来越疏松，这就是骨质疏松的原因。

我问：那骨质增生又是怎么形成的呢？

林教授答：当骨钙被搬到血液里的时候，骨钙的浓度是很高的，血液根本用不了，怎么办呢？这个时候，甲状旁腺素会再次升高，分泌降钙素，把骨钙的浓度降下来，以供血液使用。

但是，虽然骨钙被降钙素降低了浓度，搬出来的骨钙仍然没有被血液完全使用。没有被使用的骨钙怎么办呢？血液想把这些钙“还”给骨骼。但是你想想，人家骨骼给你的是清洁的，没有被改变过的钙，现在你把这些“污染”过的钙还给人家，人家当然不要了。不要了的钙，随着血液在身体流动，慢慢的就会沉积在骨关节等地方，就形成了所谓的“骨刺”或“增生”。

所以我们会看到，骨质增生它没有固定的位置的，就是说骨骼的什么地方都可能会有增生，只不过关节等地会更多一点而已。就像带着垃圾的水流，在拐弯的地方，这些垃圾更容易被卡住一样。这就是骨质增生最主要的原因。

我问：林教授，你这样说我们就很容易理解了。那是不是治疗骨质骨质增生也需要补钙呢？

林教授答：是的。在我的很多医生朋友那里，我都建议他们给骨质增生的病人通过补钙来配合治疗，都取得了很好的效果。其实不止是骨质增生，只要是骨骼方面的疾病，通过补钙，都能取得非常好的效果。比如：腰椎间盘突出，颈椎病，关节炎等等。

我说：谢谢林教授。那以后我在碰到有骨质增生的人，就告诉他们不要只是简单的治疗增生部位。只有从根源上切断造成增生的病因，才能彻底根治骨质增生。

林教授：是的。

我是钙帮帮主杨过，每天分享一点补钙养骨知识，希望对你有用。如果你刚好有补钙方面的问题，欢迎私信我。