和慈爱、慷慨的联结|感恩练习第33期-28

2025.1.28


数算恩福

1、我十分幸运,醒来,感觉到自己睡的非常饱足,感觉到生活是非常美好的,我很健康就是最大的好消息;


2、我十分幸运,有机会遇见《魔力》,有机缘开启读书书写练习养成感恩的生活态度,并有助于日常的生活;


3、我十分开心,读书提升了我内心的能量,感觉到整个人的状态瞬间到了比较高的频率里,准备好迎接生命的恩典了;


4、我十分开心,此刻坐在电脑前,可以安心地书写记录感恩,用这样的方式为自己的生命调频,每天都可以读书书写是一件特别幸运的事情;


5、我十分感谢,感谢风琴姐,感谢和她一起过了一段非常美好的时光,我们一起去工作室贴对联、拖地、擦桌子,整理完成感觉心情也跟着清爽起来,还给我温好水,沏一杯咖啡,体会感受咖啡里的友情,时间刚刚好,一切都是那么的美好;


6、我十分感谢ym姐,感谢昨天跟我联系,让我们有了一次美好的相遇,感谢姐姐的慷慨,姐姐对朋友的真心,对读书会的喜欢都让我非常的感动,一生中遇见这样的好姐妹很幸运;


7、我十分感谢好朋友们,我们一起去看朋友,然后我请大家吃饭,我也感觉到我的慷慨,我的真诚,我的真心真意,感谢能和朋友们一起留下美好的回忆,谢谢有缘相聚,感谢一起走过的一段一段的美好的历程;


8、亲爱的身体,我爱你,我爱现在的你,请原谅过去不知道如何爱你,不知道照顾你呵护你;亲爱的身体,你真的是太智慧了,谢谢你带领我自由行走,谢谢你顺畅的呼吸,谢谢你让我的心跳不止,谢谢你神奇的运作和完美的配合,谢谢你支持我活得越来越好;


9、亲爱的金钱,我爱你,我爱你用多种方式爱我,请原谅过去我和你的关系对立,认为有钱是不好的,爱钱是不对的,我错了,我意识到我到底有多错了;亲爱的金钱,谢谢你,谢谢你支持我支付请朋友吃饭的费用,谢谢你支持我做需要做的事情,谢谢你支持我生活越来越美好;


10、亲爱的自己,我爱你,我爱全部的你,请原谅过去不知道如何爱你,竟然用错误的方式对待你,让你受苦了;亲爱的自己,谢谢你,谢谢你一直都非常努力,无论别人如何对你,你依然带领自己从杂草丛生中顽强地生长,长出来自己喜欢的模样,你真的是太不简单了。


其实我想说的是,最近的我感觉到自己的内心空间越来越大了,可以包容更多的不同,并且能从不好的事情中看到转机,更重要的是这样的转念让自己越来越喜欢现在的生活、和如今的自己,对自己的接纳度越来越高了,对别人也更容易理解和接纳了。


其实我更想说的是,我希望自己可以是一个慈爱的人,同时,我感觉我和慈爱的关系又靠近了一些。


还有,昨天和慷慨的联结,我自己的慷慨,朋友们的慷慨。就想对自己和朋友们说:谢谢你的慷慨。


谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的好消息。

谢谢,谢谢,谢谢事情得以顺利和圆满。

感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢身心的健康,是健康的犒赏让我存活于世。

感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典, 感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。

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