近日天渐暖，褪去臃肿的棉衣，一身的肥肉再也没处隐藏，减肥，减肥，减肥，重要事情说三遍。
各种减肥药不敢吃，也实在没有那个经济实力，只能用最省钱的办法，管住嘴迈开腿。真正做起来才知道有多难，一次心血来潮，简单；难的是天天这样，吃不能乱吃，做不能久坐。
和闺蜜谈起减肥的难，那是各种吐槽。我们想尽办法:互相监督，互相鼓励，结伴减肥，可是都收效甚微。不是时间有问题就是意志不坚定。
一次刷抖音刷到一段话:自律的苦。是啊，自律苦不苦？苦！减肥就是在考验我能不能自律。其实生活就这样:低级的欲望，放纵即可获得；高级的欲望，克制才能得到，真正的自由，不是随心所欲，而是自我主宰。别人睡懒觉的时候，我要一大早起床；别人喝奶茶吃火锅的时候，我在健身挥汗如雨；别人在逛街刷手机的时侯，我要啃一本又一本的书。
我把这段话当成了座右铭，重新调整了自己的时间安排，我期待在不久的将来能遇到更好的自己！
