减肥日记2022-01-12

这次的感冒有点久了，直到现在都还没好...

而且这周特别忙，又没时间好好休息...

这么一想，我可太难了

饮食方面

早餐：无，完全忘了吃

午餐：米饭120g+泡脚猪肝200g+炒油麦菜100g+番茄鸡蛋汤250g

晚餐：无，但吃了宵夜....烧烤...加班到太晚..好吧，我没有控制住自己...

下午茶：无

喝水情况：5杯水

运动方面

无

结果

体重：60.45KG

保持健康，快乐减肥！

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