李银河;人这一生,最聪明的活法不过四个字--直取核心

不知道你是否感觉,自己每天都忙得团团转,但忙碌了一天仿佛都没有做什么重要的事?

又或者职场上奔波了十来年,但是发现自己似乎没有太多的成长和变化?

其实,不管是一年,还是一年,又或者是一生,我们面临的问题都是一样的,到底哪些事情对于我们来讲是最重要的,最有价值?

唯有找到这个“核心”,并将自己最宝贵的资源--精力--专注地投入其中,我们才能稳步接近真正想要的生活。

这也就是李银河说的最聪明的活法:不是把时间、精力均匀地分摊给每一件事、每一个任务,而是建立自己的筛选-聚焦系统。

就像乔布斯,从不把精力浪费在每天选择什么样的衣服这样琐碎的事情上;又如张朝阳,坚持每天仅睡四至五小时,主动拒绝手机,远离信息洪流

对于普通人来说,可能我们很难做到这么的极简生活态度,但是,至少我们可以尝试着做到一条:识别并削减消耗精力的“核心旁的事”。

什么是“核心旁的事”?典型的有这三种:

无效社交

很多人误以为社交圈越广越好,然而多数场合不过是浅层往来。

研究表明,人的认知与能力水平,往往接近身边人的平均水平。因此你遇到的问题,你的社交圈内人大概率也无法解决。

信息过载

每天我们获得的信息如海水般汹涌,真正有价值的部分却寥寥无几。就像须鲸每次张开大口吸入海水,最终只能滤取一点点食物。

在庞杂的信息中,大部分人被动接收、被动消耗,反而挤占了思考和学习的空间。

过度纠结

小到选择商品颜色,大到人生方向决策,在非核心的选项间反复摇摆、自我消耗。

这种看似“周全”的犹豫,往往让我们在细枝末节上越走越远,反而模糊了真正该聚焦的目标。

因此,真正的成长不在于做更多事,而在于更清醒地选择:

只有把精力从无关的内耗中解放出来,集中投注于那些能推动自我成长、创造真实价值的事上,我才能避免在庞杂的日常中迷失方向。

人生有限,精力更有限。与其在边缘徘徊,不如,直取核心。

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