寻找“三月不知肉味”的感觉

读《论语》感悟(五十三)

原文:子在齐闻《韶》,三月不知肉味,曰:“不图为乐之至于斯也。”

书中译文: 孔子在齐国听到《韶乐》后,三个月里吃肉都没觉是什么滋味。他说:“没想到好音乐这样迷人。”

我的感悟

《韶》即《韶乐》,相传创作于上古帝舜时期,史称舜乐,是我国古代宫廷音乐中最高雅之音乐,是一种集诗词、音乐、舞蹈为一体的综合古典艺术。现已失传。

孔子善长诗书礼乐书数等六艺,是著名的音乐家,他修订《诗经》,曾给305篇诗配乐,是著名音乐制作人。

《诗经》在孔子以前,要通过钟鼓籥管笙箫等庞大的乐队来演奏,而寻常百姓难以演绎。孔子改进后,任何人用一琴一瑟在任何时候、任何地点皆可演奏吟唱。他将《诗经》音乐引入寻常百姓家。

孔子年轻时曾听说过宫廷音乐《韶乐》和《武乐》,但未听过演奏。好学的孔子专门拜访精通音律的周大夫苌(cháng)弘,向他请教《韶乐》和《武乐》。

苌弘大夫告诉他,《韶乐》乃舜帝太平和谐音乐,区调优雅宏盛,内容侧重于安泰祥和、礼仪教化;《武乐》乃武王伐纣一统天下之乐,音韵壮阔豪放,但内容侧重于大乱大治、歌功颂德。

孔子听后感叹:《韶乐》尽美尽善,《武乐》尽美而不尽善。因为他重视礼乐教化,讨厌战乱征伐。这里产生一个成语,叫“尽善尽美”。

相传公元前517年,孔子随鲁公逃难来到齐国,正逢齐国举行盛大的宗庙祭祀活动,此时的《韶乐》已成了齐国的国歌。

孔子亲临大典,畅酣淋漓地聆听了三天《韶乐》和《武乐》的演奏,注重礼仪教化而又懂音乐的孔子对《韶乐》情有独钟,他常常独自演奏《韶乐》,如痴如醉、废寝忘食。有时候睡梦中还忘情地手舞足蹈,吃饭时也两眼盯着一个地方反复吟唱揣摩,好几个月吃肉都不知何种滋味。

他的弟子见他对《韶乐》如此痴迷,便在《论语》中记下“子在齐闻《韶》,三月不知肉味”的句子。于是便有了“三月不知肉味”的成语。

孔子从此逢人就感叹:“不图为乐之至于斯也!”没想到《韶乐》竟如此美好、迷人啊!

樊登老师说,当一个人对一件事情特别投入、深入钻研的时候,他会沉醉其中,物我两忘。

王羲之练字吃墨的故事想必大家都熟悉。书圣王羲之小时候专心致志练字忘了吃饭,母亲派书童给他送去了馒头和他爱吃的蒜泥,并提醒他吃,他也不理。等一会儿,母亲过来看他,王羲之满嘴乌黑。原来他一边看字帖,一边吃馒头,竟将墨汁当蒜泥蘸着吃了。他已完全沉浸在书法里,根本不在意吃饭这回事。

数学家陈景润走路还在思考数学问题,走着走着,撞到了电线杆,连声说对不起。还有贝多芬,双耳失聪,依然能将身心完全投入在音乐的世界里,创作了《英雄交响曲》等大量举世闻名的作品。这就是一种完全忘我的“三月不知肉味”状态。

想必我们普通人也体会过“三月不知肉味”的境界。广场上练习太极拳的大叔大妈们,走模特步的优雅女士们,跳广场舞的老人们,他们会完全忘记年龄、时间,根本不在意路人的眼光和指指点点,永远陶醉在自己的世界里。

忘我的优雅大妈们

平时我们参加一个小时的会,会觉得时间仿佛停止,又臭又长,觉得一个小时就是一个世纪,觉得领导讲话要人老命。可闺蜜们在一起逛街聊天吃饭,无酒也欢。记得一次我和几个好姐妹约着中午吃顿饭,叽叽喳喳,相聊甚欢,根本不记得吃的什么,不知不觉四五个小时就过去了,居然忘了下午的签到。这也是一种“三月不知肉味”的感觉。

我读过一本心理学书,叫《心流》。书中说,当一个人完全沉浸在某个活动中,完全无视其他事物的存在,完全对时间的流逝没有感觉,心情高度兴奋和充实,这就是心流状态。心流会给人带来极大的喜悦。

“三月不知肉味”就是心流状态,就是专心一意、目不窥园、屏气凝神、全神贯注执迷于某事、某物、某人,其他、其它,都不重要。

但愿我们经常能找到“三月不知肉味”的感觉。

这段话记录在《论语》“述而篇”第14章。

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