效能
1.DKU践行第一个比较用心，第二个月和第三月因为发现之旅和领航教练课程，又到年底，时间上比较紧张，DKU花的时间比较少，但是印象笔记用的很好，每天都会去记录，养成习惯，资料查找变的快速。
2.晨间日记里把反思和亲子打卡结合，每日寻找家人的优点，慢慢的变成习惯，有时候像找针一样也能找到。女儿忘记了充电器，我说你想起来丢了，就比以前进步了。事件本身没有对错，是我们的认知给事件定性。想得到什么，就放大什么。
健康
坚持泡脚，为睡眠质量做努力，没有全力以赴，但是有为此努力，有一天达到深度睡眠2小时，平时比以前时间提高了。
学习
《高效能人士的七个习惯》的以终为始训练营又让自己对最终目标认识增加。不容易受情绪影响事件。
《有钱人和你想的不一样》让我的思维有了改变，值得一看。思维变了，财富就会跟着变。
家庭
女儿在关键时候会表扬我，在我情绪不好时会安慰我，说我比以前温柔了。昨天还主动要去亲子课复训。
儿子也会提意见，做的不好的地方会让我改变方式，突然觉得家里更温暖了。
事业
有在思考自己的爱好和优势，2022年要为自己的梦想去行动。
理财
目前有在学实操型的理财，也有在学林伟贤老师的财富海洋，大家可以听一下喜马拉雅的课，300天免费，思维上还是有冲击的。时间在哪里，财富就会到哪里。要更用心的学习。
总结:
本次90天践行，深度睡眠达到2小时.说明有努力，有梦想就能实现。看着自己手机里的梦想版，也是非常的开心。可能实现的时间有长短，但是会指引我前行。特别是孩子也做了梦想版，孩子很心，有时候孩子提到的小小想法，都会去帮她实现，告诉他有梦想就能实现，帮他们找到自己擅长的智能。
这个90天也是过的满满当当的！持续加油，会看到更优秀的自己！
感冒小伙们的陪伴，因为一群人在践行，会坚定自己的目标。我们一起向更多的明天出发！
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