我不喜欢吃剩菜剩饭的两个主要原因
我这个人打小就不喜欢吃剩菜剩饭，不是我有多么的浪费粮食，而是我喜欢吃新鲜的。
如果实在是因为有时候的一点剩菜或者剩饭之类的，我也是可以接受的，但是如果天天的吃剩菜剩饭，我是不想这么吃的。
第一个原因呢，就是:有得剩菜或者是剩饭再通过加热之后，也会引起一些对身体方面有害物质。
还记得有一年的夏天，我去药店买点防暑的药，刚一进去就发现两位老人，坐在那里，满脸是汗，脸色苍白。
我便站在边上等了一会儿，两位老人开始跟医生说着这个主要的情况。
原来是两位老人呢，吃了剩菜剩饭，尽管是放在冰箱里面的，但是上午吃完了剩菜剩饭之后，下午就感觉上吐下泄。
明明是觉得不想把剩菜剩饭浪费掉，结果导致两人的身体反倒是出了问题了。
开了药，打了针之后的话呢，医生嘱咐夏天有的东西不可以反复的去热。
其实诸如这两位老人的情况，每一年都会有因为剩菜剩饭引起来的，各种不适就医的情况。
可以根据家里面人员的情况来做菜做饭，争取做到没有剩菜剩饭，特别是夏天，反复的去热一些饭菜，真的会吃了，对身体不是太好。
在我们家里面，除非家里面有来客人了，那么可能难免是要多备一点饭菜的，那多下来的也是多不了多少，但是这也是偶尔的，即便是后面有浪费，也是偶尔的浪费。因为有的饭菜热了，第一遍第二遍就没有办法再去热了，就比方说青菜之类的那些真的没办法再继续热了，那就只能是浪费了。
能不浪费的情况也尽量的不去浪费，但是难免有浪费的情况，还是身体要紧。
但这只是家里面偶尔来客人嘛，一个月也没有几次，平时的话呢，都会根据家里面的人员来做饭菜，宁愿少一点都不会太多 。
特别是晚饭，一般情况下都会是刚刚好，即便是稍微没有太饱，但七八分饱这个样子也还好啦！
我不喜欢浪费，但我也不喜欢吃剩菜剩饭。那么就根据人员的情况，每一天的饭菜够吃就可以。
第二个情况呢，就是:尽管现在基本家家户户有冰箱了，但是剩余的饭菜也并不是好打理。
剩下的饭菜，如果每一餐都有剩的话，我们就需要用到保鲜膜，如果不用到这个保鲜膜呢，放在冰箱里会串味。
那么每一天都要用到这个保鲜膜，对于我们的生态环境，各个方面的其实也都有一些破坏影响。
会更多的制造一些垃圾。
基本上我家的话现在如果就我们在家那我就是一个菜一个汤就可以了，每一天变换着来做，但我不喜欢吃剩菜剩饭。
如果是有小朋友在家的话呢，那就每一样会来一点，但是就也是刚刚好差不多的样子。
每一天会换着菜式来做，但是不是太多。
可能会有的朋友说，再怎么去按量？有时候家里面的这个情况还是难免会出现剩菜剩饭的。
这个也不是说很准确的，但是经常做饭菜的话呢，基本上的一些还是能够去感觉得到的。
我现在的晚饭，基本上就是哪怕少一点，但不可以多了，因为中午如果剩下的话呢，晚上也可以热一些，但是晚餐如果弄得太多，过夜的饭菜其实对身体更加不好。
没有剩菜剩饭的话呢，其实一个是不浪费，第二个是对身体也是有好处的。
我这个人最喜欢的就是光盘行动，哪怕是在自己的家里面做饭吃，也喜欢没有剩菜剩饭，这样打理起来也是比较方便打理的，第二个也是不浪费，第三个剩菜剩饭，对身体真的很不好。
