冰山作业
一.事件：陪孩子玩儿游戏
二.应对：超理智
三.感受：开心，自责
四.对方的感受：
五.想法：
1.陪着儿子玩儿会儿游戏吧，一玩儿一个多小时，耽误了孩子睡觉的时间，开始后悔自责。
2.要引以为鉴，玩儿会儿可以，一定要定好时间。严格要求自己，给孩子做好榜样。
六.期待：
1.自己对别人的期待：自律
2.自己对自己的期待：管理好自己的时间
3.别人对自己的期待：陪我玩儿
七.我的模式：玩儿起来没有节制
八.我深层次的需求：自律
九.我可以做些什么来满足我深层次的需要：做好时间管理，严格执行
十.生命力：我是一个为自己的生命负全部责任的人。
