这人有时想得越多，内耗就越大，不如去做具体的事。为了少一些精神内耗，决定去做具体的事。
想做的事太多，需要做的事很多，能做的事也不少，想到了没去做的事、或去做了但没做成的事，数不过来；去做了又办好了的事，数得过来。
想做的事，想到了就立刻去做，只有去做了才知道能否办成，因为害怕完不成而不愿尝试做，未做的遗憾和做了的欢欣或失落，很明显正常人会选择结果有可选性还能可享受过程的做事。
普通人的生活都在平凡小事里，那么我们从平凡小事做起。若一开始企图好高骛远，大多只有开端，没有结局。如果贪“多快好省”，大概率做了和没做的区别不大。
去做具体的事，从简单好办的事开始。比如整理衣柜书柜、收拾屋子、做一道菜、给花草修枝剪叶、散步、爬山、主动打一通电话、读一首小诗……
现实中有不少人往往是道理都懂，行动不易。因此做一个明理的人比做一个干事的人容易。
去做具体的事，它让你踏实、自在、快乐！
