《高效能人士的七个习惯》读书笔记

以下是几年前读《高效能人士的七个习惯》这本书时通过思维导图整理出来的读书笔记,现在回过头再次品味感觉有多了许多收获,现在把当时整理出来的东西分享出来希望能够帮助您了解这本书的大致脉络,启动您读这本书的兴趣。

思维定式

  • 脑海中的地图

    • 依据世界本来面目绘制的地图,反映现实情况
    • 依据思维定式绘制的地图,反映个人价值观

思维转换

  • 实质的变化要靠思维转换

  • 以原则为中心的思维定式

    • 比如:公平,诚信,正直,服务,潜能等不辩自明的真理
    • 把原则内化为习惯就能应对任何局面

个人的成长和改变必须循序渐进

由内而外的修炼

  • 个人领域的成功必须先于公共领域的成功

成熟模式

依赖期:以“你”为核心,你照顾我,你为我的得失成败负责
独立期:以“我”为核心,我可以做到,我可以负责;我可以靠自己
互赖期:以“我们”为核心,我们可以做到,我们可以合作,我们可以融合彼此的智慧和能力,共创未来

什么是高效能

产出/产能平衡

  • 产出

  • 产能

    • 生产的资源和能力

三大资产

物资资产,金融资产,人力资产

七个习惯

积极主动,以终为始,要事第一,双赢思维,知彼解己,统合综效,不断更新

个人领域的成功,从依赖到独立

1.积极主动,个人愿景的原则

- 扩大影响圈

    - 关注圈与影响圈

        - 关注圈

            - 有没有兴趣或愿不愿意理会的事物

                - 消极被动的人全神贯注于“关注圈”,紧盯他人弱点、环境问题,怨天由人,自艾自怜

        - 影响圈

            - 时间和精力集中的事物

                - 积极主动的人专心做自己力所能及的事,态度积极,能够不断扩大影响圈

            - 核心

                - 做出承诺
                - 信守承诺

    - 所有问题可分为三类

        - 直接控制,问题与自身行为有关

            - 培养正确的习惯,关注于影响圈来解决

        - 间接控制,问题与他人的行为有关

            - 改进影响的方法,如以身作则

        - 无法控制,我们无能为力的问题

            - 改变面部曲线,微笑、真诚、和平接受现实

    - 思维转变,“我可以”而不是“如果”

2.以终为始,自我领导的原则

- 做任何事都要认清方向和目标
- 任何事物都需要两次创造

    - 智力的创造
    - 体能上的创造

- 领导与管理

    - 管理

        - 关注基层,思考"怎么才能有效地把事做好"

    - 领导,先于管理

        - 关注高层,思考“我想成就的是什么事业”

- 个人使命宣言

    - 成长最重要
    - 每年掌握一项新技能

        - 谈判
        - 演讲

    - 多征求他人意见
    - 有诚必诺
    - 态度积极
    - 帮助团队每一个人的成长,帮助团队的成长
    - 作为父亲,帮助儿子树立正确的价值观,体验乐趣的人生

- 团队宣言

    - 旨在提高个人和团队能力,实践以原则为中心的领导方式,以成长,积极主动,有话自说,沟通,分享,对事不对人,要事第一等行为方式作为指导,共同追求实现个人和团队的双赢

- 一切思想观念的根源

    - 安全感
    - 人生方向
    - 智慧
    - 力量

- 识别各种生活中心

    - 以配偶为中心
    - 以家庭为中心
    - 以金钱为中心
    - 以工作为中心
    - 以名利为中心
    - 以享乐为中心
    - 以敌人或朋友为中心
    - 以宗教为中心
    - 以自我为中心
    - 以原则为中心

        - 恒久不变,始终如一的,强而有力的,可以贯穿生活的方方面面

            - 如,成长第一,积极等自身的核心价值观
            - 安全感

                - 安全感基于原则,不受环境变化
                - 原则可以在生活经历中得到验证,是自我改善的工具
                - 正确的原则能够帮助你理解自己的成长,让你更自信,相信通过学习可以增加对客观世界的理解和认识
                - 可以让你认清变化抓住机遇做出贡献

            - 人生方向

                - 有内心的罗盘指引,能看清自己的目标和实现方法
                - 能基于正确的资料做出有意义、易执行的决策
                - 能超脱情绪和环境影响、冷静观察客观事实、任何决择都将短期目标、长期目标及其他因素考虑在内
                - 能按照原则指引良知行动、主动、自觉地选择最佳方案

            - 智慧

                - 你的判断即考虑长期后果、又照顾到各方面的平衡和福利
                - 与处事消极的人相比,你的见解不同凡响、思想与行动独具一格
                - 思维定式是卓有成效
                - 处事态度是造福人类、贡献社会
                - 积极处世,提供服务,成就他人
                - 向生活学习,把生活看作学习和奉献的课堂

            - 力量

                - 你的局限仅仅在于自然法则和正确原则的理解,力量的唯一制约是原则本身的必然后果
                - 力量来自自我意识、知识和积极的心态、因而能够摆脱环境及他人态度和行为的制约
                - 行动能力超越了自己所掌握的资源,能帮助你达到高度互赖的阶段
                - 决择和行动不受当前经济状况或其他条件的影响,有互赖的自由

- 开发右脑的两个途径

    - 拓宽思路

        - 用心挖掘内心深处真正的价值观,用一颗虔诚的心对待生命,把思路拓宽,把目光放远

    - 心灵演练

        - 想象场景,心灵预演,加以确认

- 唯有参与,才有认同

3.要事第一,自我管理的原则

- 左脑进行管理,右脑进行领导

    - 独立意志,是有效管理的先决条件
    - 四代时间管理理论

        - 利用便签和备忘录,在忙碌中调配时间与精力
        - 强调行事历与日程表,注意到规划未来的重要
        - 目前流行的、优先顺序的观念,依据轻重缓急设定短,中,长期目标,再逐日订定实现目标的计划,将有限时间、精力加油分配,争取最高效率
        - 否定时间管理,主张关键在于个人管理,重心在于维持产出产能平衡

    - 四种事情

        - 分类

            - 重要紧急
            - 重要不紧急

                - 计划和目标
                - 学习
                - 成员沟通

            - 不重要紧急
            - 不重要不紧急

        - 结果

            - 所有时间在第一类和第四类

                - 压力大,筋皮力尽,被危机牵着鼻子走,忙于收拾残局

            - 所有时间在第三类

                - 急功近利,被危机牵着鼻子走,被视为巧言令色,轻视目标和计划,认为自己是受害者,缺乏自自力,人际关系肤浅,甚至破裂

            - 所有时间在第三类和第四类

                - 完全不负责,基本生活都需要依赖

    - 有效的管理生活

        - 管理方法六标准

            - 和谐一致
            - 平衡功能
            - 围绕中心
            - 以人为本

                - 重点在人,对事讲效率,对人讲效用

            - 灵活变通
            - 便于携带

        - 管理四步骤

            - 确认角色
            - 选择目标
            - 安排进度

                - 以周为节点

            - 每日调整

    - 高效能秘诀,授权

        - 指令型授权
        - 责任型授权

            - 需要达成认识的五个方面

                - 预期成果
                - 指导方针
                - 可用资源
                - 责任归属
                - 明确奖励

公共领域的成功, 从独立到互赖

1.人际关系的本质

- 礼貌
- 诚实
- 仁慈
- 信用

2.修身是公共成功的基础
3.六种主要投资方式

- 理解他人
- 注意小节
- 信守诚诺
- 明确期望
- 正直诚信
- 勇于致歉
- 无条件的爱

    - 有原则
    - 有限度
    - 有是非观念

4.问题的反面的契机

双赢思维,人际领导的原则

人际交往的六种模式

- 利人利已(双赢)

    - 具备勇气与胸襟
    - 5个方面

        - 双赢品德

            - 诚信
            - 成熟

                - 敢做敢为
                - 善解人意

            - 知足

        - 双赢关系
        - 双赢协议

            - 预期结果
            - 指导方针
            - 可用资源
            - 任务考核
            - 奖惩制度

                - 4种方法

                    - 金钱
                    - 精神
                    - 机会
                    - 责任

        - 双赢体系

            - 好的体系创造好的人,糟糕的体系带来糟糕的人

        - 双赢过程

            - 从对方角度看问题,真正理解对方的想法、需要和顾虑,有时甚至比对方理解更透彻
            - 认清主要问题和顾虑
            - 确定大家能够接受的结果
            - 实现这种结果的各种可能途径

- 两败俱伤(双输)
- 损人利己(赢输)
- 舍己为人(输赢)
- 独善其身(赢)
- 好聚好散(无交易)

知彼解己,移情沟通的原则

解释

- 先了解对方
- 再争取让对方了解自己

移情聆听

- 聆听的五个层次

    - 充耳不闻
    - 装模作样
    - 选择接收
    - 聚精会神
    - 移情聆听

        - 以理解为目的,要求听着站在对方的角度理解他们的思维模式和感受
        - 不是同情,本质不是赞同,而是在情感和理智上理解对方

- 四种自传式回应

    - 价值判断
    - 追根究底
    - 好为人师
    - 自以为是

- 有效沟通的四个阶段

    - 复述语句
    - 加入解释
    - 渗入个人感觉
    - 即加入解释,也带有感情

- 有效表达自己的精髓

    - 品德第一,品德是个人的可信度,是别人对你的诚信和能力的认可
    - 感情第二,感情是你移情的能力,是你能够通过交流迅速理解他人的情感
    - 理性第三,理性是你逻辑能力,是合理表达自己的能力

统合综效,创造性合作的原则

博采众议

- 敞开胸怀,接纳一切奇怪的想法,同时也贡献自己的浅见

寻找第三条路
尊重差异,建立优势互补

不断更新,平衡的自我更新的原则

自我提升和完善的四个层面

- 身体,锻炼、营养、压力调节

    - 锻炼三个方面

        - 耐力
        - 韧性
        - 力量

- 精神,确立、坚持、学习、思考价值观
- 智力,阅读、规划、想象、写作

    - 磨砺心智的两种方法

        - 阅读
        - 写作,可以做为考验我们准确、扼要表达自己能力的方式

- 社会/情感,服务、移情、统合综效、内在安全感

企业发展

- 体质是财务状态
- 精神是目标宗旨与原则
- 智力是人力资源的开发和利用
- 社会/情感是公关与员工待遇

自我提升和完善是一个螺旋式上升的过程

- 学习、坚持、实践,再学习、再坚持、再实践

由内而外造就自己

 - 刺激与回应之间存在一段距离, 成长和幸福的关键就在于我们如何利用这段距离

开始七个习惯的生活

- 学会安静、沉思和在沉默中生活

- 不断磨刀,每天花时间在四个方面休整更新,身体,精神,智力,社会/情感

- 今天我将做什么事

- 今天我将怎么关怀我所爱的人

- 今天我将怎样应付挑战

- 在 我 关 键 的 人 际 关 系 感 情 账 户 中 存 入 款 项, 向 与 我 关 系 密 切 的 人 士 追 加。 家 庭 中 的 成 功 与 和 谐 要 高 于 其 他 一 切。

-  花 更 多 的 时 间 于 第 二 象 限( 重 要 而 不 紧 迫) 的 事 务。

- 确 定 自 己 的 使 命 宣 言 是 完 整 无 缺 的, 努 力 开 发 家 庭 的 使 命 宣 言。

- 负 起 责 任 为 自 己 的 家 庭 做 出 各 种 判 断, 然 后 按 自 己 的 优 先 顺 序 安 排 计 划 并 付 诸 实 践。

- 定 期 复 习 七 个 习 惯, 并 向 他 人 讲 授。

- 在 这 个 过 程 中 对 自 己 要 有 耐 心。
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