雷素敏坚持原创分享1626天。读书分享
1.危机意指当事人目前所遭逢的情境，如灾难离婚等事件，突然打扰了当事人平顺的生活，带给当事人极大的情绪反应。
2.不设限，视野打开，才能更好地进行知识迁移。
3.在危机中，人们往往展现了比原先被认定还要多的资源与力量。
4.危机处理好了，也是契机，是资源，会给我们带来成长的机会。
5.危机时，需要立即的支持。
6.危机干预的原则：立即性（四周以内完全降下来）、现实性、时间限制。安全是第一位的。
7.危机干预的第一守则：如何减强危机事件的严重性与危险性，以及如何帮助当事人渡过目前的危机。
8.我们需要去了解他的需要。
9.在当事人的脉络里，去做工作。
10.让当事人拥有自我协助自我解决的能力。
（二）在当事人的社会与情绪脉络中接纳与转化危机激化的负面情绪
1. 社会脉络中的个人情绪独特性
情绪的意义是与社会脉络相互建构而生，且与其行为认知具有高度的交互作用，因而认为情绪无法单独孤立于社会生活各层面之外，也不认为一个简单的因果论就可以解释情绪的发生。
要了解一个人因危机而产生的压力与情绪时，不应仅是探索当事人的内在，而应将当事人放在一个社会脉络互动关系的角度来了解与检视之。
对于问题的界定往往决定了什么才是问题。很多时候问题是来自个人对环境的期待与解释所致。
2. 兼顾一般化及个别性
情绪的三大假设：
（1）情绪是人们生命中的核心，
（2）有效的sfbt是能在符合当事人的情绪脉络下推进咨询历程的，
（3）熟练的sfbt咨询师，在与当事人的互动中是将当事人的情绪放入考量的。
Sfbt允许各种经验的同时存在性。
并不认为人们一定得克服悲伤，才能重回轨道。
所谓的一般化，不是用来安慰敷衍当事人的技巧，要能展现一般化正常化去病理化的接纳态度，考验找咨询师是否能理解韩荣处于危机中当事人的一切反应，以及对人生的发展阶段的认识与宽容。
3. 转化负向情绪中的个人看重并追求正向情绪。
2022-11-2 21:25
