原文感想
情绪没有价值，指的是跟真正的慈悲相比。因为我们现在有一个很流行的词就是叫情绪价值。好像把这个东西置顶了，就像是之前有一段时间金钱之上，而快乐之上其实并不比金钱至上高雅多少。它依然只是一种感官的快感，因此他说情绪没有任何价值。这个价值指的是相对于肉身的快感而言，它对于灵魂品质来说没有任何价值。因为肉身的快感是转瞬即逝的。求而不得是痛苦，求而得之也依然是痛苦。痛苦是这个遗憾的世界在所难免的，只要你追求快乐，那么快乐的另一面就是痛苦。在二维世界里面，没有永恒快乐的地方。因为他总是在二元极端对立的。那么快真正的快乐存在哪里呢？真爱是没有任何痛苦的，因为真爱只有在无极之地才能生发。无极，即没有对抗冲突的极端。真爱是圆融的，包含一切的。
觉察模式
观察自己的心追求的是什么样的价值观，是金钱至上，还是快乐至上，还是真爱至少。
重启更新
此刻，我不站在任何一个局限的角度，愿意重启更新，以圆融的眼光去看待一切。
＃开心流读书会
