删除负面词语，拒绝负面情绪

我们的大脑在遇到负面词语和负面情绪是会停止运转，如 这事我不会，人在生气的时候更是如此，要把负面词语改为正面词语，如这事情应该如何才能解决，我没有钱改为我如何增加自己的收入，孩子不听话改为如何与孩子沟通，不要让任何人任何事影响自己的情绪。在生气的时候你的大脑已不受你的控制了。