平静喜悦

深秋月坛


几天前,在记账群里,三位小伙伴都说,比起青春时代,自己更喜欢现在。一家人一起努力,让生活越过越好,是无可比拟的成就感。虽然没有以前那么纯粹的开心,但是内心却有了更深刻的满足、踏实和幸福。

我没有在第一时间表示同感。

大概是因为,青春时代带着永远美好的滤镜,近几年历经波折的我,并不能脱口而出“现在更好”。

但过去了几天,我发现,就个人状态来说,我确实很认同。

看到和菜头的生日文章,写到“在48年间,此刻我所拥有的东西是最少的,我所过的生活是最简单的,我所面临的未来是最不可预测的,但此刻的我也是最安心的,最富足的,是最满意的。”

我惊喜地发现,我也进入到修内心的阶段,渐渐能够少为外物烦扰,达到安心富足、平静喜悦的状态。

每天上下班路上,在步行时,我会哼着喜欢的歌;在骑行时,因为复杂的交通,和冬季夜色下穿梭的电动车,我会默念持咒祈祷平安。

工作时专心负责,却不再像以前投入过多期待或感情,在事件走向并不如我所愿时,欣然接受。

遇到冲突时,心态比以前平和很多。因为我的视角可能从时间维度和立场角度上都多于对方,所以我能够体会到他人的想法,也就能体谅包容。

看到一份打工人版发言技巧。


闺蜜也说她们公司英语培训,把负面语气说成正面的。例如:你不给我数据我怎么出报告,要说成 As soon as you send me the data, I will prioritize the report.

我心领神会笑笑的同时,也接纳自己,有时候明明知道这些道理,但忍不住要开撕,还是照撕不误。并且怼人也要有理有据当面怼,不给自己背后BB和懊悔的机会。这么一写,发现自己跟网络慈父和菜头还真有点点像呢。

对出差,从以前的抗拒,到现在尽量把它往有趣、简单了去安排。

比如,用一个小袋装好小样,在机舱里给皮肤补水。

比如,在酒店的夜里,从舍不得停下刷手机,转变为也能自律如常入睡。

再比如,挑战如何带最少的行李,从深秋北京到还是夏季温度的南方出差一天。

我的解法是,内穿长袖连体黑丝绒长裙,在北京加短皮衣外套,内穿厚裤袜;到机场登机前,就把裤袜换成薄丝袜,降落后打开折叠包收起外套即可。等我回京时,穿上外套,把包折叠到极小,塞进电脑包。轻松双肩背,应对旅程疲惫。

于是,一趟趟旅程,不再是对身体和精神的消耗。

甚至有些时刻,是生活中的吉光片羽。

在机舱里读书,读到感动流泪时,望向窗外,看到一片美丽的云彩。


在赶往机场的路上一边担心会不会堵车,一边沉睡大半程;醒来之后联系完工作,却比预想时间还提前到达。下车时转身跟司机师傅致谢完,惊艳于晚霞那一瞬的光影。

傍晚白云机场


晚上和周末陪伴家人。去看心动的展览,去赏短暂的秋色。

考古博物馆嵌绿松石铜牌


把自己看过电子版喜欢的书,买了纸质版,推荐给妈妈看。因为作者是湖北人,我在看他描述自己母亲时写的方言,感觉无比亲切,迫不及待想跟妈妈分享读书体验。

带妈妈去看电影《出走的决心》。妈妈说,你看,她家的竹叶窗帘,和你小时候,咱们双桥家里的一样。中途我俩时而吐槽,时而流泪。整个放映厅里,一共四位女性。看完电影后我反思:妈妈的梦想是什么?我有没有困住她呢?要多多去爱她。妈妈对我说,想明年和我爸一起自驾游,先在老家省内或者周边;跑远了人也累。如果不早点出发,以后年纪大了,可能开车会更辛苦。比起电影女主角,他们至少可以住的条件好一点,不用住帐篷。我说支持!挑好日子就出发,我和我弟都能带好自己的娃。

希望每一个人,也能拥有这样平静喜悦,美好生活。

愿诸众生永具安乐及安乐因。

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