2022年12月2日复盘
今天继续关着朋友圈功能，视频号也刷得极少，只看了两个视频，一个是萌宠，一个是龙泉印泥的制作流程，这是第二次看这个流程，惊叹古人的智慧，赞叹手艺人对每个流程的耐心专注，以及搜集所有成分背后付出的用心。
下午午饭后在家中走动，二宝由他外婆带着去邻居家烤火，便能美美地睡上一觉，睡觉真是最好的修复，对于目前的我来说。
晚上三宝吃了一顿吃得很饱很饱的奶，然后睡着了，姑姑前天晚上受寒感冒了，她去烤火回来顺便带回了烤红薯。洗完澡，坐在烤火桌边，一小片小心地剥开皮，只有轻微烤焦的部分，一口口咬下去，扑鼻的香气也溢进嘴里，就是记忆中的味道，好满足呀！一边吃一边想为什么会这么好吃呢？幻想烤的过程，火加热红薯内部让内部的水分与纤维融合，生的时候硬硬的，熟了就软软的，就是水火交融的过程。今年接触了正念饮食，让吃饭也充满了觉知，这真是一件好事呀！柯师兄，谢谢呦！
晚上给学生批改作业，将白天加购物品的其中一样告诉妈妈，妈妈提醒我要量高度，为自己的不擅自做主点赞。
这几天想回看大家的打卡，但没有时间。
但是想起大家，仍想为大家点赞。
点赞彩云的认真复盘。
点赞天空姐分享过的那些动人感人的故事。
点赞杨杨的智慧觉察。点赞丽娜和娟儿的坚持和计划性！点赞雨晴姐每天认真在生活。点赞张老师今天也打卡了。
点赞星栩❤。
