一，教师在教学中如何调动学生的积极情绪？
答：1，与学生在一起的每个时刻注意一言一行带给学生的情绪感受
（1）教学方式带给学生的情绪对学习效果有重要影响，有智慧的老师会注意给学生讲述知识的同时带给学生积极情绪，有的老师授课语言幽默，通过幽默的语言吸引学生的注意力，调动学生的学习热情，促进学生的记忆和思维的敏捷性
（2）班级管理正确方法可以带给学生积极情绪
2，讲题的目的在于启发学生顿悟，而不仅仅在于得到答案，顿悟后的快乐是学生喜欢学习的长久动力。
二，教师怎样做好班级管理？
答：教师应该让学生和自己建立积极的条件性情绪反应，为了实现这一目标，教师应做到善于发现学生的优点，从育心到育人，这样学生就会和老师建立积极情绪反应，学生喜欢老师，老师说什么他们都愿意听，愿意做，班级管理进而变得容易。
三，学生学习的长久动力来自于哪里？
答：学生思考一段时间，恍然大悟时是令人快乐的事情，学生不仅体会解了，还体会到了快乐和成就感，这种快乐将成为其学习的长久动力。
四，教师为什么要帮助学生实现推悟？
答：因为教师帮助学生实现顿悟的过程，既以帮助其完善知识体系，丰富学生大脑中的题型中心图式结构，又学会了科学合理的表征方式，当这些条件都具备时，学生自然会顿悟。所以用一道题可以唤醒学生的兴趣，对解题的热爱换来题型中心图式的完善，使学生可以做到举一反三，会一道题，同一类题，形成属于自己有效的思维方式，真正实现“减负”，启发顿悟的过程价值是不可估价的。
五，学生自学过程中怎样监控和调动自己的积极情绪？
答：1，出现消极情绪时不逃避，面对它，观察它
2，看透它，理解它，学生要明白，出现消极情绪想逃避时，其实是我怕而不是那个事物本身值得人怕它，我怕是因为我后天建立了怕的情绪反应，是可以消除的。我怕是因为我的生理在怕，（例如我胸腔里某部位难受或是手有些颤抖），我能通过生理调节克服它
3，最高效的方法是运动肌肉促进积极情绪产生能力
（1）深呼吸法
（2）肌肉运动法
4，反思审视自己的情绪，掌控自身消极情绪及其推动的消极思维，防止增强循环放大，使其在长期自我调试中消失，思维会自动的跟着焦虑，恐惧，抑郁情绪跑，把事情看得很糟，把事情搞得很糟，而人对事情的过敏看法会增强自己当前的消极情绪，加重自我的心理障碍程度，它会导致增加循环放大，出现蝴蝶效应。那么学生应当知道当前的这个想法是焦虑情绪推动的过敏情绪，当情绪好起来时，自然会更理性客观的看待此事情。
