《我的熬汤日记》

2024.4.13      星期六      晴

今天是在云教室熬汤的第390天，一周六练的第六天，阿汤一级口令课。口令课按时开始，早上起床不敢怠慢，起床、洗脸、收拾场地，两分钟解决，口令课从未缺席。Mysore是自由的，是我们内在的一个小宇宙，而口令课帮我们为这个小宇宙设定规则。我感觉口令课可以优化Mysore，帮助我在Mysore中建立一种状态或者节奏。今天也更清晰的认识到，即使不能完成全部体式，也可以完美的练习阿汤。口令课节奏比较快，在这种压力下，练习反而更专注，每次口令课，基本对时间没有什么概念，不需要动脑筋思考，只需要把身体交给口令。周末愉快～

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