今天身体沉重，提不起精神，中午睡觉睡不醒。
上午去体检，眼科医生建议我不要熬夜，不做剧烈运动，不提重物。可见我晚上还是睡的晚了点，以后晚上乐咖结束后就睡觉。
当志愿者的时候，每天能量满满；回来上班后，能量就不太足。
首先感恩这份工作，一切都是最好的安排。感恩这份工作让我可以衣食无忧，而又有时间可以学习。感恩工作给我提供了良田，让我可以有机会种种子，帮助同事们，帮助更多人。感恩上班期间出现的对境，让我可以借事练心，降服烦恼，提升自己。
今日觉察
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
