中原焦点团队 李金梅 坚持分享第454天2021年1月1日
以学习的方式打开了新年第一天的大门，今天我参加了21天嘉许训练营，如何正确的表扬孩子呢？
四个要点：
1.忘掉一句话：你太聪明了，你太有天赋了。如果这样，孩子会认为自己天生就是这样的，他还会努力吗？他就会陷入一种固定思维模式，一旦失败，它便会有挫败感，会认为原来有这么多人比我聪明。而我们要培养孩子具有成长型思维模式，人事要通过不断努力实践，反思提升的，人是可以改变的。
2.两句口诀：肯定行为结果，表扬行为过程。表扬比肯定程度要强一些，也就是过程是重心。例如孩子期末考试考进了前三，我们可以这样表扬，看到你取得这个成绩，我很为你高兴，为你自豪(结果)。你平时的笔记记得那么有条理，上课听讲也很专心，有不会的，还经常问同学老师，是你的努力才取得了今天的成绩(过程)
3.三种方法
描述法：像照相机一样，把看到的事实描述出来，并且说出为什么表扬他，以及这样做带来的好处及结果。例如儿子很安静的在一旁玩，没有打扰妹妹。我们可以这样说：儿子，你很棒，你看到妈妈在给妹妹穿衣服，没有哭闹，没有捣乱，而是坐在一旁安静的玩玩具(60分，为什么表扬)。如果说儿子你很棒，当你看到妈妈给妹妹穿衣服，你没有哭闹，没有捣乱，坐在一旁安静的玩玩具，这样，妈妈就可以专心的给妹妹穿衣服，我们就可以早一点到游乐场，并且在那儿多玩儿一会(100分，加上了好处及结果)。
提问法：帮孩子回忆过程，明白过程的重要性。例如孩子第一次晒衣服，可以这样说，儿子看到你主动帮妈妈晾衣服，妈妈真的很开心，咋这么贴心呢？我看你晾的特别整齐，你是怎么做到的？如果孩子说道第一次没有成功，第二次才挂上去，我们可以接着问，第一次没有成功，怎么没有放弃呢？为什么一定要坚持呢？(帮助孩子回忆过程，表扬行为过程)。再如：孩子考进前十名，看到你的成绩，爸爸为你自豪，这是你努力的结果，快点跟爸爸分享一下，你是怎么做到的？
睡前总结法：一些孩子在睡前通常听故事或歌曲，这些都是美好的，睡前体验据调查人最容易记住第一个和最后一个，例如你今天做了三件事，让妈妈特别感动，分别是...(说时牢记，结果+过程+好处)
4.四个事项
第一，不要刻意讨好，要真心赞美。表扬和鼓励的前提一定是接纳，接纳就要求我们承认差异和允许失败。每个孩子都是独一无二的，我们要承认这一点，并且人非圣贤，孰能无过，我们要允许孩子犯错。例如孩子学画画画的不如同桌，家长不能发脾气，这样容易陷入挑错思维，应该鼓励孩子，让她和自己比。
第二，不要浮夸不走心，为了夸而夸。例如你是最棒的，你真是个天才，聪明绝顶等等，这样就容易让孩子盲目自信。一次恰到好处的表扬，比十次泛泛地表扬，有更好的效果。流水不入，静水深流，由心而发，才有很强的渗透力，才能说到孩子的心里去。
第三，不要太过频繁，凡事过犹不及，表扬多了不停鼓励，就会大打折扣。心理学当中有个超限效应，比如回到家后闻到老公汗脚的气味，开始感觉很臭，过了十几分钟就感觉不到什么了，为什么呢？正是因为麻木了，如果频繁的表扬，孩子也会陷入一种麻木当中。
第四，要适当鞭策。只有绿灯，没有红灯，容易使孩子骄傲，自大自负。孔子也曾对子路说我的到在这里行不通，打算成木筏到海外去，跟我的恐怕只有子路一人吧！子路听了乐不可支，总算老师赏识我了，可他的手舞足蹈还没有导起来时，孔子的一盆盆冷水就浇了下来，懦弱的人，害怕涉足险境，你这样的勇武，恐怕连我都比不上。孔子这正是在告诉弟子，不能只知道勇往直前，而不会审时度势，做决定要经过大脑。
