年前那段时间，感觉自已的情绪还是挺多的，比较容易烦躁，应该说这些情绪不只是那一段时间积累的，差不多有两年多了，当自己逐渐意识到自已过得有些压抑时，便开始有意识地对情绪进行梳理、释放，在他人看来，整个人当时是充满了负能量的，但对我个人来说，释放不是根本，根本目的是进行一次主动有意识的全方位的思考，释放只是一种伴随行为而己，这种梳理和释放对我是必要的，在慢慢的梳理中，我越来越看清了我周围的环境和自已，整个人慢慢地舒展开来，重新获得了力量。
今年春节，破天荒没有安排参与值班，整整八天，我都和亲人们在一起，过得非常惬意，可以说是我上班以来过得最舒服的一个春节。
年后的心情，出奇地平和，甚至有点像开了挂，年前困扰自已的东西现在都不是问题，甚至还对之前排斥的东西有些向往，在昨天的小组讨论中，我分享道，人的情绪起起落落本身很正常，但我觉得我这段时间的起伏不是简单的回归式的起伏，而是有很多的成长，很多的突破，像是翻过了几座山，这就是成长！
